الزبادى

رجيم برتقال وموز , رجيم برتقال وموز والزبادي جيم ينحف بشكل فظيع وهو 1 موز 1برتقال1 زبادي قليل الدسم او خالي الدسم فقط مع ماء لمده 5 او4ايام وشوفي وزنك لاتقيسي وزنك الا بعد انتهاء الريجيم وبعدين راحه ميزه الرجيم ينحف بسرعه يشبع يصغر المعده انا شخصيا جربته اثناء...

ذكر العلماء، أن الأطفال الذين كانت أمهاتهم يتناولن زبادى قليل الدسم أثناء الحمل قد تزيد من مخاطر مرض الربو وحمى القش لديهم، حيث ستقدم دراسة الأسبوع المقبل فى الجمعية الأوربية للجهاز التنفسى التابع للمؤتمر السنوى فى أمستردام. وقالت الدراسة، إن الأطفال الذين أطعمتهم أمهاتهم الزبادى قليل الدسم...