الطماطم

هل يمكن أكل الطماطم على أنها فاكهة قبل الحليب؟ ما رأيكم في تناول البيض نيء من طرف الرياضيين؟ جزاكم الله ألف خير الجواب بالنسبة لسؤالكم الأول : نقول نعم يمكن تناول الطماطم قبل الحليب او اي مشتق حيواني اما بالنسبة لسؤالكم الثاني عن تناول البيض النيء :الجواب, اكل البيض نيئا يمكن أن نصاب...

أن النساء اللاتي تناولن مكملات “ الليكوبين ” تمتعن بكثافة عظمية أكثر من اللواتي لم يتناولن هذا النوع من المكملات ، و” الليكوبين ” هي المادة المتوفرة بكثرة في الطماطم تسمع كل امرأة من طبيبها توصياتٍ مشددة...

السلام عليكم عصير الطماطم يحميك من هشاشة العظام أصبح الحليب ليس المشروب الوحيد الذي يبني عظاماً صحية فوفقا لدراسة جديدة نشرت في المجلة الدولية لترقق العظم يقلل شرب عصير الطماطم أيضا من خطر ترقق العظام. فهل شرب عصير الطماطم مرتين في اليوم هو المفتاح لصحة العظام؟ الطماطم وعصير الطماطم مصدران...

علاقة الطماطم بهشاشة العظام اشربي الحليب للحصول على عظام سليمة”، “احرصي على تناول الأجبان والألبان لعدم الوقوع في فخ هشاشة العظام”، “تعرضي لأشعة الشمس لمدة 15 دقيقة للحصول على الفيتامين “د” ومنع إصابة جسمك بالكسور”… هذه بعض المعلومات التي تسمعينها يومياً عن كيفية حماية عظامك ومنع إصابتها...

هل هناك علاقة بين لون الطماطم وفائدتها الصحية؟! تعتبر الطماطم من مكونات المطبخ الأساسية، فنجدها طازجةً مع السلطة، مطبوخةً مع يخنات الخضار، أساسيةً لاعداد صلصة المعكرونة السباغتي والبيتزا، أو طبقٍ لذيذ من الشوربه .. والعديد من الوصفات الرائعة، وتتميز الطماطم عن غيرها من الخضروات...

الطماطم تخفض الكولسترول وتحمي من أزمات القلب والجلطات كشف خبراء أستراليون من جامعة أديلايد عن نتائج 14 دراسة سابقة أعدت عن الطماطم على مدى 55 سنة، واستنتجوا أنها توفر وسيلة دفاع طبيعية بوجه ارتفاع ما يُعرف بالكولسترول السيئ في الدم. وتمنح الطماطم منافع تحاكي منافع statins...