الثلاجة

لا تضع الموز في الثلاجة أبداً ... يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية -- سكروز ...وسكر الفواكه والجلوكوز ، مع الألياف. أثبتت البحوث أن موزتين فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة!!! فوائد سريعه ,,,, الاكتئاب: وفقا لمسح أجرته مؤخرا mind من بين الأشخاص الذين...