الطبيعيّة

حين يتعرض طفلك للسعة بعوضة سيشعر بالألم والحكّة ولن يستطيع أن يمنع نفسه من حكّ مكان اللسعة الأمر الذي سيزيد الألم والوخز. ماذا تفعلين في هذه الحالة؟ لن تختفي الحكّة تماماً حتى تُشفى اللسعة. ما يتسبّب بالحكة هو لعاب البعوضة الذي يثير رد فعل تحسسي فينتج الجسم الهستامين. في ما يلي بعض...

هل تشعر بالقلق دائما؟ً هل ينتابك فجأة إحساس بالغمّ والخوف من المستقبل بسبب المال، الصحة، العمل، الأسرة، الحب؟ قلبك ينبض بسرعة، تتنفّس بشكل سطحي متقطّع. عقلك لا يفكّر إلا بأشياء محبطة وبسيناريوهات مخيفة، حتى أنك تتمنّى لو أنك تستطيع أن تسترخي ولو للحظة؟ سواء أكنت تعاني من القلق المزمن أو...