المشبعة

التوتر + الأطعمة المشبعة بالدهون = 5 كيلوغرام زيادة بوزن النساء كشفت دراسة جديدة عن أن الشعور بالضغط والإجهاد، فضلاً عن تناول وجبة طعام غنية بالدهون، يساهمان في زيادة الوزن لدى النساء. ورغم أن تناول شريحة من الهمبرغر والبطاطا المقلية يعتبر أمراً مريحاً، ورخيصاً، ولذيذاً، إلا أنه قد لا يكون...

كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن الحوامل اللاتى يكثرن من تناول الدهون المشبعة المتواجدة فى الوجبات السريعة أكثر عرضة لولادة بدناء بالمقارنة بالسيدات اللاتى يلتزمن بنظام غذائى صحى. امرأة حامل وكانت...