المأكولات

بينت دراسات حديثة أن أكثر الأماكن تجمعاً للبكتيريا في المطاعم هي المقاعد، وأكدت أن 70% منها تحوي أكثر من 15 نوعاً من البكتيريا الضارة، منها الآي كولاي. وتأتي في المرتبة الثانية لأكثر الأماكن تجمعاً للبكتيريا في المطاعم لائحة الطعام، حيث تبين أنها تحوي بكتيريا أكثر من كرسي الحمام. وأبرز البكتيريا...

المأكولات السريعة تتلف الكبد أظهرت دراسة جديدة أن تناول المأكولات السريعة بشكل مستمر لا يضر فقط بمحيط الخصر، بل يمكن أيضاً أن يتلف الكبد بطريقة مشابهة لالتهاب الكبد. ونقلت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية عن الباحث الأميركي درو أوردون، مؤلّف كتاب "بتر إين 7"، أنه تبيّن في الدراسة أن تناول...

يستمتع البعض بأكل رقائق البطاطا التي تحتوي على نسبة متدنية من الملح فيما لا يستسيغها البعض الآخر لأن لا طعم يستمتع البعض بأكل رقائق البطاطا التي تحتوي على نسبة متدنية من الملح فيما لا يستسيغها البعض الآخر لأن لا طعم لها بالمرة كما يقول، والسبب في ذلك برأي علماء يعود إلى أن المورثات الجينية هي...

جدول باهم المأكولات الصحية في السحور أ.د.جابر بن سالم القحطاني 1) حضر فولاً أو عدساً وضع عليه كمية من البقدونس والطماطم والكمون وأضف إليهما زيت الزيتون نخب أول وكل مع الفول أو العدس قطعة من الخبز البني (البر بنخالته) واحذر ثم احذر من الخبز الأبيض ومن السكر الأبيض والرز الأبيض والمكرونة. 2)...

,, , كشفت دراسات حديثة عن أن النساء اللاتى يكثرن من تناول الأسماك والمأكولات البحرية خلال فترة الحمل ينجبن أطفالا على درجة عالية من الذكاء. وذكر باحثون من بريطانيا والولايات المتحدة أن دراسة أجريت على 12 ألف امرأة بريطانية حامل واعتمدوا على تقييم عاداتهم الغذائية، خصوصا تناول الأسماك فى الأسبوع...