الكوليسترول

ثمرة أفوكادو يومياً تقلل الكوليسترول الضار بالجسم ثمرة أفوكادو يومياً تقلل الكوليسترول الضار بالجسم أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يشمل ثمار الأفوكادو قد يخفض ما يسمى الكوليسترول الضار لدى الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة. ولا تعني النتائج أنه يجب...

نصائح لمرضى الكبد في رمضان كثير من مرضى الكبد، لا يمنعهم الأطباء من صوم رمضان، شرط اتباع عدد من التعليمات، وتجنب عدد من المحاذير، حيث علاقة الغذاء بهذا العضو من جسم الانسان، علاقة مباشرة، ونوعية الغذاء وكمياته تؤثر في أداء الكبد لوظائفه، وفي الوقت نفسه يحذر اختصاصيو بعض مرضى الكبد من الصيام،...

توصل باحثون أمريكيون لعلاج جديد يساعد على تخفيض الكولسترول في الجسم، وذلك بحقن المريض بأجسام مضادة أحادية مستنسخة تبين أنها تعمل على تقليل مستويات الكولسترول العالي بنسبة تصل إلى 72%. ويمكن لهذه الطريقة العلاجية الجديدة أن تساعد في تقليل مستوى الكولسترول السيئ ldl عند الأشخاص الذين لا يستجيبون...

ذكرت دراسة أميركية جديدة أن رفع معدلات الكوليسترول الجيّد يخفض من خطر الإصابة بأزمات القلب والسكتات الدماغية لدى المصابين بمرض السكري. " فريق البحث ركز على مرضى السكري باعتبارهم أكثر عرضة لأمراض القلب " وركز غريغوري نيكولز الباحث المسؤول عن الدراسة في مركز كايسر برمانينت، بمعية زملائه على مرضى...

إن كان غذاؤك يزيد من مستوى الكولسترول لديك، فإن بإمكانه أيضا خفضه! من السهل جدا أن يقود غذاؤك إلى حدوث مستويات مخيفة من الكولسترول، إلا أن العكس صحيح أيضا، إذ إن تغيير أنواع الغذاء التي تتناولها بمقدوره تخفيض مستوى الكولسترول، وتحسين مستويات الدهون التي تطفو في مجرى الدم لديك. ولأجل ذلك، ينبغي...

المجموعة الغذائيةالاطعمة المسموحة بهاالاطعمة المطلوب تجنبهاالحليبحليب مقشود، مشروبات الحليب المقشود، مخيض اللبن المصنوع من اللبن المقشودحليب(كامل الدسم)، لبن، زبدة، بوظة، منتجات الحليب كامل الدسم، مسحوق القهوة مع منتجات زيت جوز الهند، قشدةالبروتينات:- اللحوم، الأسماك، الدواجن، البيض، البقول ست...