اليوجا

ان اليوغا شبه مجهوله في عالمنا العربي وسنبدأ بشرح اليوغا ومن ثم بعدها سنقوم بعرض تمارينها مقدمه عن اليوغا : - اليوغا حقيقه موجوده ثابته رغم جميع مايداخلها من تناقضات وشائعات واقاويل ولايضاح حقيقه اليوغا لابد من شرح فكرتين هما : -الفكره الاولى :- ان اليوغا تبعد عن التمارين الرياضيه اي...