الأيض

درس ما هي عملية الأيض في مادة العلوم درس ما هي عملية الأيض في مادة العلوم الجسم والطّاقة الكائنات الحية بجميع أشكالها تحتاج إلى الطّاقة لاستمرارية حياتها، والإنسان كذلك يحتاج لطاقة كبيرة لتنفيذ جميع عمليَّاته الحيويّة والحركيّة في جسمه. يستمدّ الإنسان طاقته من الغذاء، لكنّه لا...

تنشيط عملية الأيض في دقائق من خلال هذه الاستراتيجيات الفعالة التالية تناول الإفطار لا تتخطوا وجبة الإفطار أبداً . فهذه الوجبة ستمنعك من التهام كميات كبيرة من الطعام في وجبة الغداء كما تدعم حرق الدهون بنسبة 10% وذلك وفقاً لأخصائية التغذية ايرين بالنسكي . ولا يجب أن يكون طعام الافطار شهياً للحصول...