الجلوس

  1. دعم المناهج

    خطوات إعداد لجان الاختبارات وطباعة أرقام الجلوس في المرحلة المتوسطة

    خطوات إعداد لجان الاختبارات وطباعة أرقام الجلوس في المرحلة المتوسطة خطوات إعداد لجان الاختبارات وطباعة أرقام الجلوس في المرحلة المتوسطة خطوات إعداد لجان الاختبارات وطباعة أرقام الجلوس في المرحلة المتوسطة خطوات إعداد لجان الاختبارات وطباعة أرقام الجلوس في المرحلة المتوسطة خطوات إعداد لجان...
  2. صفا النعمان

    الجلوس في المسجد حتى يركع الإمام

    ☆■{{{ أخطاء◆شائعه◆في◆رمضان}}}■☆ <><><>●●●¡¡¡ ◆من الاخطاء■□■□ الجلوس في المسجد حتى يركع الإمام●○● ومن الناس من يجلس خلف الصفوف والإمام يقرأ في الصلاة، حتى إذا كبر للركوع سارعوا لإدراك الركعة، وهؤلاء واقعون في مخالفات منها : التشويش على المصلين وربما على الإمام، ومنها ترك الفاتحة من غير عذر معتبر،...
  3. ا

    فضل الجلوس ما بعد الفجر الى الاشراق

    كان من عادة رسول الله صلى الله عليه وسلم أن يبقى في المسجد بعد صلاة الفجر يذكر الله عز وجل حتى طلوع الشمس؛ فقد روى مسلم عن جابر بن سَمُرَةَ رضي الله عنه: «أَنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم كَانَ إِذَا صَلَّى الْفَجْرَ جَلَسَ فِي مُصَلَّاهُ حَتَّى تَطْلُعَ الشَّمْسُ حَسَنًا». وطلوع الشمس حسنًا...
  4. ا

    في ذالك المكان الذي اعتدت الجلوس فيه

    في ذالك المكان الذي اعتدت الجلوس فيه ... في ذلك المكان الذي اعتدت الجلوس فيه جلست تحت ضوء خافت لا تكاد ترى به ..إلا لمعان الدمع فوق الوجنتين .. في ذلك الركن المظلم من غرفتي.. جلست وحدي أصارع ألامي.. اصارع وحدتي.. أصارع ظلم البشر.. أصارع نفسي.. أتحدث ولا أجد من يسمع.. فانا وحدي.. أصمت.. وأصمت...
  5. ا

    متى تحاول الجلوس لوحدك

    آلـسلآم علـيكـم ورحـمـة آلـلـه وبـركـآتـه .. / مـتى تـحـاول/تحاولي الـجــلـوس لـوحدك ؟؟؟ تمر على الإنسان لحظات يحتاج فيها إلى خلوة بنفسـه فمنهم من يحتاج وقتاً للراحة ومنهم من يحتاج أن يسرح بأفكاره لكتابة شعر, قصة , خاطرة ....إلخ ومنهم من يحتاج إلى وقفه مع نفسه ومع ذاته للمحاسبة...
  6. ر

    افضل طريقة للحفاظ على نظافة الطفل و اسرع طريقة لتعليم الطفل الجلوس

    افضل طريقة للحفاظ على نظافة الطفل و اسرع طريقة لتعليم الطفل الجلوس اليوم أصبحتي أم لأول مرة. شعور الفرحة لديك لم يكتمل لأنك لم تلعبي هذا الدور من قبل وتخشي من المطبات الصناعية فلا تعرفي كيف ينام.. ومتي يحتاج للرضاعة.. ولماذا يبكي وكيف يسكت؟ متي يأخذ الأدوية؟ وكيف تخلصينه من الزغطة متي...
  7. ا

    الجلوس طويلاً قد يصيبك بأمراض الكلى

    الأشخاص الذين يجلسون ساعات أقل تقل لديهم مخاطر الإصابة بنسبة 30% حذّرت دراسة بريطانية حديثة من أن الجلوس لساعات طويلة قد يسبب الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. وذكرت الدراسة التي نشرت مؤخراً في الجريدة الأمريكية لأمراض الكلى، أن باحثين من جامعة "Leicester" وجدوا أن الأشخاص الذين...
  8. S

    الجلوس الطويل مخاطره واضراره على الصحة

    الجلوس الطويل بدون حركة مثل مشاهدة التلفزيون أو العمل على الحاسوب يمكن أن يقصر العمر ويزيد خطر الحالات مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. لكن تجزئة فترة الجلوس طوال النهار بنشاطات بسيطة مثل المشي أو تمديد الساقين -حتى ولو لدقيقة أو اثنتين في وقت معين- يمكن أن تقاوم الآثار الجانبية الضارة للكسل...
  9. S

    حلول لتجنب متاعب آلام الجلوس

    يمكن لموظفي العمل المكتبي تجنب الشعور بالكثير من المتاعب عند العمل ساعات طويلة على مكاتبهم، من خلال ضبط المقاعد على وضعية جلوس سليمة. ويقدم لارس أدولف، من الهيئة الألمانية للسلامة والصحة المهنية بمدينة دورتموند، خطوات بسيطة لضبط المقاعد بشكل سليم, هي: - ملامسة القدمين للأرض, على الدوام، لأن...
  10. خ

    تسليم أرقام الجلوس لطلاب الثانوية العامة 16 مايو

    تسليم أرقام الجلوس لطلاب الثانوية العامة 16 مايو يبدأ فى 16 مايو/آيار القادم تسليم أرقام الجلوس الخاصة بطلاب الثانوية العامة "المرحلة الأولى" وسيقوم الطلاب باستلام أرقام جلوسهم الجديدة من مدارسهم . أما بالنسبة لطلاب المرحلة الثانية سيؤدون الإمتحان بنفس أرقام جلوسهم فى العام الماضى ولن يتم...
  11. خ

    الجلوس يمكن أن يشكل خطرا ع صحتك

    الجلوس يمكن أن يشكل خطرا ع صحتك متى كانت أخر مرة نهضت وتمشيت قليلا؟ إذا كنت تقضي أكثر من 70 بالمائة من يوم عملك جالسا على المقعد، تقود سيارة، تعمل أمام شاشة حاسوب أو لسبب ما تفضل الجلوس على الوقوف، فأنت تخاطر بصحتك، وفقا للخبراء. وإليك كيف يمكن أن يساعدك الوقوف والمشي على حرق الدهون،...
  12. S

    الجلوس مع النبي في الحلم

    الجلوس في بيت النبي صلى الله عليه وسلم يبين أنك من المحبين للنبي صلى الله عليه وسلم وآل بيته، ورؤيا النبي صلى الله عليه وسلم من أفضل ومن أعظم ما يكون؛ لقول النبي صلى الله عليه وسلم: «من رآني في المنام فقد رآني حقاً، فإن الشيطان لا يتمثل بي»، وجلوس النبي صلى الله عليه وسلم يبين أن النبي صلى الله...
  13. ا

    الجلوس المتواصل لأكثر من 6 ساعات قد يسبب الجلطة

    الجلوس المتواصل لأكثر من 6 ساعات قد يسبب الجلطة مواقف يومية لا نعيرها اهتماما قد تشكل خطر على حياتنا هناك بعض العوارض الصحية التي نشعر بها في أحيان متقاربة ولا نعيرها أي اهمية، مثلا كم مرة شعرتم بتخدر في منطقة الأرجل بعد جلوسكم لفترة طويلة بدون حركة، أو تساءلتم لماذا حذائي بات ضيق فقد...
  14. خ

    هل تهز رجلك اثناء الجلوس

    هل تهــز رجلك اثناء جلوسكــ.؟؟؟ كثيرون منا يحلو لهم هز ارجلهم اثناء الجلوس , سواء كتصرف عصبي يدل على التوتر , او كعادة , وبكل الاحوال هناك خطر على القلب. دراسة امريكية حديثة كشفت عن ان الاشخاص الذين يحركون ارجلهم وتهتز سيقانهم بطريقة عصبية اثناء الجلوس اكثر عرضة للاصابة بامراض القلب...
  15. ب

    اضرار الجلوس على الكمبيوتر للحامل

    تأثيرأجهزة الكمبيوتر على الجهاز البصري وأيضا على كل من الجهاز العصبي والجلد‏وكذلك تأثيرها على السيدات الحوامل هو موضوع دراسة حكومية أجريت على ‏74‏شخصا من مستخدمي أجهزة الكمبيوتر تمت مقارنتهم بستين شخصا يقومون بأعمال مكتبية لا تشمل استخدام الكمبيوتر‏ في مصر-0--0 وأكدت نتائج الدراسة ارتفاع...
  16. ر

    دراسه تحذر من الجلوس فترات طويله وخاصه النساء

    دراسة تحذر من الجلوس لفترات طويلة خاصة النساء حذرت دراسة حديثة أعدها باحثون في الجمعية الأميركية للسرطان من الجلوس لفترات طويلة، مشيرة إلى أنه كلما قل وقت الجلوس كلما زاد العمر. وذكرت شبكة سي أن أن الإخبارية الأميركية إن المرأة التي تقضي أكثر من ست ساعات يومياً وهي تشاهد التلفزيون أو تتصفح...
  17. K

    كبف تعلمين طفلك الجلوس والحبو والمشي بالصور

    تعليم الجلوس والحبووالمشي للطفل بالصورجديد س/ طفلي لا يرفع رأسه عندما اسحبه للجلوس! ج/ اغلب الامهات يلاحظوا هذه المشكلة في بداية حياة الطفل، وتكون هي النقطة اللي تدفعهم لمراجعة الطبيب وبدأ رحلة العلاج، لان لا يمكن لانسان ان يمارس حياته اليومية بدون ان يرفع رأسه ليراها. عضلات...
  18. ب

    لتدريب طفلك على الجلوس والكلام والمشي

    لتدريب طفلك على الجلوس والكلام والمشي ================== يحتاج الطفل لمجموعة من التعليمات الأسرية فمن المهم أن يكون الآباء والأمهات مع أطفالهم خطوة بخطوة ليفهموا مدركات الحياة وسنشرح كيف يتدرب الطفل على الجلوس والحديث والمشي. المشي ------- - قدمي له اللعب التي يدفعها أمامه لتساعده على...
عودة
أعلى