الأفوكادو

السلام عليكم الأفوكادو وقايه من الأمراض... تحتوي ثمار الأفوكادو على عناصر مفيدة مضادة للأكسدة مثل فيتامين c وحمض الفوليك وفيتامين e ودهون غير مشبعة، وقد توصل بحث جديد أن ثمار الأفوكادو يمكنها أن تقي من سرطان الفم وتقلل معدل نمو الخلايا السرطانية. وفقاً لعلماء جامعة ولاية أوهايو...