الفيتامينات؟

لم تصبح الأدلة على صحة نظرية الهوموسيستيين مقنعة إلا في تسعينيات القرن العشرين. في العام 1992 أظهرت دراسة أجريت على 14000 طبيب أن أولئك الذين شكلوا نسبة الـ 5% منهم، ذات المستوى الأعلى للهوموسيستيين ضمن المجموعة، كانوا أكثر بثلاث مرات عرضة للإصابة بالذبحة القلبية مقارنة بالـ 5% الذين كان...

عندما نصاب بالاكتئاب غالباً ما نسارع إلى اتهام ظروفنا وحالتنا النفسية والصدمات التي تلقّيناها ولكننا نادراً ما نبحث عن سبب عضوي لهذا الاضطراب النفسي. فهل تعلم أن نقص أحد الفيتامينات قد يكون السبب الأساسي أو العامل المسهّل للإصابة بالاكتئاب؟ إذا كنت تعاني من الاكتـئاب، فقد يكون معدّل حمض...