الضهر

الام الظهر , علاج الام الظهر كيفية تجنب الام الظهر التي يسببها النوم الأطباء ينصحون بعدم التعود على النوم على البطن وألا ينام الشخص على "المراتب" الوثيرة الغائرة. أكد باحثون أمريكيون أن وضعية نوم الإنسان من شأنها أن تحميه من الكثير من الأمراض...