افطار

ما هو المستحب في رمضان في شأن التلاوة ختمة القرآن وأيهما انفع تحضير افطار و السحور لصائمين أم عبادة الله المستحب في التلاوة أن تكون هادئة مجودة مع فهم وتدبر... وهذا أفضل من الإكثار من التلاوة دون تدبر وفهم!!! وأما تحضير الإفطار والسحور لعباد الله تعالى فهي لون من ألوان العبادة. والله تعالى...

الأسرار الصحية للإفطار على تمر 1- عندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء . 2- أن أسرع المواد...