الفستق للوقاية من سرطان الرئة


30id9.png



18001.png


أظهرت دراسة جديدة لعلماء جامعة تكساس الأمريكية أن استهلاك الفستق قد يؤدي لانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرئة .

و يحتوي الفستق على شكل من أشكال فيتامين ( ه ) و الذي يسمى جاما- توكوفيرول .

و من المعروف أن الفستق يقي من أمراض القلب عن طريق تقليل مستوى الكوليستيرول بالدم و بسبب احتوائه على مركبات مضادة للأكسدة كما أن فيتامين ( هـ ) يقي من العديد من أنواع السرطانات .

و توجد مركبات جاما – توكوفيرول أيضا بالفول السوداني و فول الصويا و زيت الذرة و الجوز .

و تضمنت الدراسة 36 فرد حيث استهلكوا 68 جم من الفستق يوميا أو نظام غذائي تقليدي .

و أظهرت النتائج ارتفاع مستوى مركبات جاما – توكوفيرول بالأفراد الذين استهلكوا الفستق مقارنة بالأفراد الذين استهلكوا الأنظمة الغذائية التقليدية .





 
شكرااااااااااااااااااااااا


يافااااااااااااااااااااااااااا


على المعلومات المفيدة

ودام الله نجاحك اكثر فاكثر
 
يافوووووووو العزيزة
شكرا لك على المعلومة المفيدة
والله يبعده عنا وكل الامراض يا رب
تقبلي مروري
تحياتي لك
دمت بخير وصحة​
 
الوسوم
الرئة الفستق سرطان للوقاية من
عودة
أعلى