التين يعالج ضغط الدم المرتفع

املي بالله

نائبة المدير العام





وجد الباحثون الذين أجروا عدة دراسات للبحث في سبل الحد من إصابة الناس بضغط الدم المرتفع بأن التين وسيلة فعالة لتزويد الجسم بمزيد من البوتاسيوم ، والمغنسيوم والكالسيوم ، تلك التي تؤدي إلى خفض ضغط الدم المرتفع ، كما وجدوا أنّه مصدرٌ جيد للألياف الغذائية والسكر الطبيعي البسيط.

ومن الجدير بالذكر أنّ خبراء التغذية نصحوا من يتبعون حمية غذائية بتناول أطعمة غنية بالألياف ، حيث يكون لها تأثير إيجابي على التحكم في الوزن.

 
بحر الشوق
يسلموو عالمعلومة الجيدة
تقبلي مروري
تحياتي لك
دمت بخير وصحة
 
الوسوم
التين الدم المرتفع ضغط يعالج
عودة
أعلى