لو سمحتم هل التمر يستحسن اكله لمن عنده ضغط؟

  • تاريخ البدء

صفا النعمان

الادارة
طاقم الإدارة
الجواب: من فوائد التمر أنه يهدئ بشكل رائع جدا بإذن الله من توتر الأعصاب والتهيج والعصبية وذلك لغناه بعنصر المغنيسيوم, فقد أجريت دراسات على حيوانات التجربة أظهرت أن سحب المغنيسيوم من غدائها يؤدي إلى زيادة عصبيتها وتهيجها وإلى توترها وعدوانيتها , مما جعل العلماء يعلمون بأن أحد وظائف المغنيسيوم هو التهدئة ولذلك عرف بالعنصر المهدئ
ولكن لم يثبت من ناحية علمية أن للتمر تأثير مباشر على ضغط الدم , لا بالإيجاب ولا بالسلب ولكنه بتأثيره المهديء يقلل من الانفعال عند مرضى الضغط وهذا جيد بالنسبة لهم ويقلل أيضا من احتمال إصابتهم بهجمات ارتفاع الضغط.
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
1399133582151.jpg

 
الوسوم
اكله التمر سمحتم ضغط؟ عنده لمن لو هل يستحسن
عودة
أعلى