القولون العصبي

  • تاريخ البدء

صفا النعمان

الادارة
طاقم الإدارة
article_229_1.jpg

ماهو القولون العصبي؟
هو حالة يتفاعل أو يتعامل فيها الجهاز الهضمي للشخص بطريقةغير طبيعية لأنواع محددة من المأكولات أو المشروبات أو عند تعرض الشخص لبعض الحالاتالنفسية فينتج عن هذا التعامل الغير طبيعي للجهاز الهضمي أعراض مثل انتفاخ في البطنوكثرة الغازات و آلام غامضة ومتكررة و إسهال أو إمساك. وحالة القولون العصبي هواعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي وليس بمرض عضوي
ما هي أسباب القولونالعصبي؟
تتمثل أسباب القولون العصبي (أي الأسباب التي تؤدي إلي اعتلال وظيفيمؤقت في عمل الجهاز الهضمي) بالآتي: التدخين. شرب الكحول. بعضالحالات النفسية التي يكون فيها الشخص قلق أو مكتئب أو حزينبعض المأكولاتوالتي يختلف نوعها من شخص إلي آخر ومن هذه المأكولات الفلافل ؛ الشطة الحارةالخضروات الغير مطبوخة كالخيار أو الفجل ؛ الفول ؛ العدس وشرب القهوة.
ما هي أعراضوعلامات حالة القولون العصبي؟
ألم في البطن متكرر ومفاجئ مصحوببالرغبة في التغوط وعادة ما يذهب الألم بالتغوط. تغير في حالة التغوطالطبيعي إما بإسهال أو إمساك. ظهور غازات عبر الفم والشرج. انتفاخبالبطن وأحيانا تقلصات مرئية. عدم الارتياح أثناء التغوط والإحساس بعدمالتغوط الكامل .
ماذا يحدث في حالة القولون العصبي؟
في حالة القولون العصبيفان حركة عضلات الجهاز الهضمي وخاصة التي تحيط بالقولون (الأمعاء الغليظة) تكون غيرطبيعية حيث تكون حركة هذه العضلات عشوائية وسريعة جدا وعندها يكون البراز مائي مثلالإسهال وذلك لان الطعام لم يأخذ وقته الكافي في الأمعاء الغليظة حتى يتم امتصاصلماء منه ، وقد تكون حركة العضلات بطيئة جدا فيحدث عندها الإمساك حيث يكون الطعامقد اخذ وقتا طويلا في القولون مما جعل امتصاص الماء كثيرا فيصبح البراز صلبا ولايخرج إلا بصعوبة أثناء التغوط .
كيف يشخص القولون العصبي ؟
القولونالعصبي ليس معناه أنك تعاني من مشكلة عضوية في الجهاز الهضمي وإنما هو اعتلال وظيفيمؤقت للجهاز الهضمي عند حالات معينة ولكن لا نستطيع تشخيص حالة القولون العصبي إلابعد إجراء فحص سريري ومختبري للبراز وذلك لاستبعاد أسباب عضوية أخرى قد تسبب أعراضمثل أعراض القولون العصبي ومن هذه الأسباب الأخرى مثلا التهاب الأمعاء بطفيليالأميبا أو الجارديا أو وجود قرحة في المعدة أو الإثنى عشر أو وجود حصوة في المرارةوخاصة عند النساء في سن الأربعين .- بعد أن يتأكد الطبيب من استبعاد الأسبابالعضوية لاعتلال الجهاز الهضمي سوف يبدأ بسؤالك عن أنواع المأكولات والمشروبات التيتظهر معها الحالة وكذلك يتأكد من هدوء نفسيتك وأنك لا تعاني من مشكلات نفسية ثميبدأ بإعطائك نصائح وربما بعض الأدوية لحل المشكلة .
العلاج الناجح لحالةالقولون العصبي؟
لا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون العصبي ؛ فهو مثلمرض الحساسية الذي قد يكون عند شخص بينما لا يكون عند شخص آخر رغم تساويهما ربماحتى في أنواع المأكولات التي يناولونها وتتم معالجة حالة القولون العصبيبالآتي:
أولا: الإرشادات
إذا كانت الأدوية هي الأساس في علاج أي مرضفان في حالة القولون العصبي تكون الإرشادات والنصائح هي الأساس ومن هذه الإرشادات :
ابتعد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة.
ابتعد عن شرب الكحول.
ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد في حالات كثيرةأنها تساعد علي ظهور أعراض القولون العصبي.
مارس الرياضة بشكل منتظم.
أوقف التدخين فورا.
أعد التفكير في اختيار أصناف غذائك فحاول أنتبتعد عن المأكولات التي ترى أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لا يستطيعالطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر، ومن المأكولات التي قد تثير حالة القولونالعصبي عند الأشخاص الذي يعانون من وجود هذه الحالة هي الفول ؛ العدس ؛ السلطة ؛الخضروات الغير مطبوخة ؛ الفلافل ؛ الشطة الحارة.
رغم أن إضافة بعضالخضروات كالخيار والجرجير والفجل قد يثير حالة القولون العصبي عند بعض الأشخاص إلاأنها عند بعضهم قد تكون علاج ومخفف لحالة القولون العصبي والذي يقرر هذا الأمرالشخص نفسه وبمساعدة الطبيب . أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالةالإمساك .

 
الوسوم
العصبي القولون
عودة
أعلى