مغلى لسان نبات الجمل .-
يشرب ثلاث أو أربع مرات فى اليوم وعند الشعور بالحاجة إلى التدخين
- يأخذ نصف ملعقة صغيرة من مطحون اللوبيا .
وللوقاية من أثر التدخين :ـ
- شرب نصف كوب من عصير الجزر أو تناول جزرتين يوميا يقى المدخن من بعض الآثار الضارة الناجمة عن التدخين .
- استخدام قليل من عصير الجرجير مرة واحدة يومياً .
