المطبخ النبوي الشريف وفوائده ..

  • تاريخ البدء

sunshine

من الاعضاء المؤسسين
وجبة الإفطار:

قال صلى الله عليه وسلم" عليكم بشراب العسل "
طريقة التحضير: ملء ملعقة كبيرة من العسل مع كوب من الماء حوالي 200مل مع التقليب حتى الذوبان الكامل للعسل في الماء.
الفوائد :
يعمل شراب العسل على التنبيه لكامل الجهاز الهضمي من الفم إلى الامعاء.
الحصول على كمية كافية من الطاقة اللازمة لبدء النشاط اليومي مع الأملاح والمعادن والفيتامينات التي يحتاجهاالجسم

ترتيب جزيئات الماء لتحاكي ترتيب جزيئات العسل فتعم الفائدة في جميع الشراب , وتستخدم هذه الوسيلة في العلاجات الحديثة التي تسمى العلاج بالماء حيث يتم إكساب الماء طاقة المواد المراد إدخالها الجسم للعلاج.

التمر مع اللبن

طريقة التحضير : يتم نقع سبع تمرات عجوة في كوب من الحليب وتأخذ في وقت الضحى.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
من تصبح بسبع ثمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سم و لا سحر
الفوائد
1)
توافر خلاصة الفيتامينات والمعادن المستخلصة من الاشجار في اللبن
2)يساعد التمر (العجوة)الكبد على مقاومة السموم وذلك عن طريق مضادات السموم (الأكسدة)المتوافرة في التمر
3)يساعد علىضبط معدل إنزيمات الكبد إلىمعدلاتها الطبيعية
4)
يساعد التمرالجسم على التخلص منالمعادن الثقيلة الضارةالتي تدخل جسم الإنسان و تجنُب تأثيرها (مثل معدن الرصاص الذي يؤدي ارتفاع معدله في الجسم إلىالفشل الكلوي)

طعام الغداء
كسرة من خبز الشعير مع ملء السقاية (ملعقة كبيرة) من زيت الزيتون مع قطرات من خل التفاح


قال صلى الله عليه وسلم



ائتدموا من زيت الزيتون وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة


الفوائد
üيقاوم زيت الزيتون الدهون في الجسم.
üالوقاية من سرطان الجلد وسرطان العظام.
üيذيب زيت الزيتون الكوليسترول.
üعلاج الكبد الدهني ( المتشمع ) وذلك بأخذ ملعقة يوميا .
ü
العلاج والوقاية من تصلب الشرايين وضعف الذاكرة.


قال رسول الله صلى الله عليه وسلم



بارك الله في الخل فإنه كان إدام الأنبياء



ما اقفر بيت فيه خل


فوائد زيت الزيتون مع الخل
يقوم زيت الزيتون برفع نسبة الدهون الحميدة ( عالية الكثافة ) ويقلل نسبة الدهون الخبيثة ( منخفضة الكثافة ) التي تترسب على جدار الشرايين و تسبب تصلبها
يساعد الخل الجسم في التخلص من الدهون الضارة بتحويلها إلى مركب مفيد للجسم يستخدم في توليد الطاقة الداخلية

طعام العشاء


قال رسول الله صلى الله عليه وسلم من ترك طعام العشاء فقد وهن جسده


يتكون من كسرة من خبز الشعير وكوب من اللبن الرايب

يساعد العشاء الامعاء الغليظة في تخمر الطعام واخراجبعض الفيتامينات التي تنتج من عملية التخمر مثل فيتامين ك الذي يقي الجسم من النزيف

فوائد طبية في آكلات نبوية

كان صلى الله عليه وسلم يداوم على أكل الجزر والشبت والبقدونس


الفوائد


يعتبر الجزر من أهم مضادات الأكسدة المعروفة علميا فهو يساعد في الوقاية من أمراض السرطان وأمراض الشيخوخة


فوائد الشبت والبقدونس

يقي الشبت الجسم من تكوين حصوات المرارة بقدرته على مقاومة الكوليسترول حيث أن 70% من حصوات المرارة تتكون من الكوليسترول
يقي البقدونس الجسم من تكوين حصوات المسالك البولية التي معظمها من الأوجزالات حيث يستطيع البقدونس إذابة املاح الاجوزالات في الماء

فوائد التين


قال صلى الله عليه وسلم لو قلت أن فاكهه منالجنة لقلت هي التين


يمكن أكل التين الطازج أو المجفف


علاج مرض النقرس ( داء الملوك ) وذلك لانه يساعد في عملية التمثيل الغذائي الخاص بحمض البوليك الذي يخرج مع البول ويخلص الجسم من املاح البولينا التي من الممكن ان تترسب في المفاصل وتسبب النقرس
كما يفيد التين الطازج والمجفف في علاج ورفع الباسور الشرجي لما له من خاصية قابضة للأوعيةالدموية

فوائد الرمان في علاج القرحة والحموضة



قال رسول الله صلى الله عليه وسلم


ما من رمانة إلا و لقحت من رمان الجنة وما منرمانة إلا فيها حبة من رمان الجنة


يفضل أكل حب الرمان مع القلف الابيض المحيط به حيث أنه يحتوي على مادة بيضاء اللون قابضة تستطيع ان تعالج قرحة المعدة والأثنى عشر كما يمكن أن تستخدم مجففة لإزالة أعراض الحموضة




دمتو ودامت صحتكم بألف خير ..​
 
بارك الله فيكي شمس
موضوع مميز وحلوو
يعطيكي العافية على الابداع
 
الله يبارك فيكي ساره

أشكرك ويسلمو ليكي عالمرور الجميل ..
 
ايفلين

تسلميلي يارب
جزيل الشكر لكي وخالص محبتي .
 
شموسة
مشكورة كتير وجزاك الله كل خير
اللهم صلي وسلم على خير خلقك محمد وعلى اله وصحبه وسلم
 
عيون البحر

جزاك الله خيرا مثله وأكثر

الشكر ليك لمروك عمتصفحي
 
الوسوم
الشريف المطبخ النبوي وفوائده
عودة
أعلى