التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


رجيم الكيوي و البرتقال

هذا الرجيم يعتمد على خلط نوعين من الفاكهة فهي السر تعالوا لتعرفوا ما هما النوعين هما الريجيم حلو وسهل وينزل 3.5 في الاسبوع الافطار: برتقاله + كيوي

رجيم الكيوي و البرتقال


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: رجيم الكيوي و البرتقال

هذا الرجيم يعتمد على خلط نوعين من الفاكهة فهي السر تعالوا لتعرفوا ما هما النوعين هما الريجيم حلو وسهل وينزل 3.5 في الاسبوع الافطار: برتقاله + كيوي

  1. #1
    الصورة الرمزية عاشق مصر
    عاشق مصر
    عاشق مصر غير متواجد حالياً

    من الاعضاء المؤسسين Array
    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 4,999
    التقييم: 50

    رجيم الكيوي و البرتقال

    رجيم الكيوي و البرتقال 2ywd7ok.jpg


    هذا الرجيم يعتمد على خلط نوعين من الفاكهة فهي السر تعالوا لتعرفوا ما هما النوعين هما



    الريجيم حلو وسهل وينزل 3.5 في الاسبوع

    الافطار:
    برتقاله + كيوي

    بالخلاط ( هذي الخلطة اهي الي تنزل الوزن وعلى فكره ترفع نسبة الدم ممتازه)

    الضحى:
    3تمرات او رطب + حليب خالي الدسم

    الغداء:
    شوربة خضار + لبن او روب خالي الدسم+ عصير اناناس وكيوي بالخلاط

    العصر او المغرب:
    عصير او حبة فاكهه

    العشاء:
    سلطه+( 2بيض او نصف علبة فول او صحن مشروم او صحن فاصوليااو2همبرجر)+ ربع خبزه او 2 شريحة توست + حليب او عصير.

  2. روابط دعائية
    = '
    ';
  3. [2]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي

    هههههههههه
    عشووووووق جربها خلينا نشوف ازا نحفت على اساس انك دب؟!! من شان اعتمدهاا اناا ........ بمزح طبعاا
    وصفة خفيفة ومتوفرة وسهلة ومتنوعة واهم شي انها لذيييييييييييذة
    يسلموو عشوووق عالمشاركة

  4. [3]
    ايفےـلےـين
    ايفےـلےـين غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 16,631
    التقييم: 50

    افتراضي

    عشوووووووووووق راح جربها أنا وإذا بنحف ألك جائزة كبيررررررررررررررة

  5. [4]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي


  6. [5]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي


  7. [6]
    عاشق مصر
    عاشق مصر غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 4,999
    التقييم: 50

    افتراضي

    ســــــارة

    مشكورة علي مرورك
    تقبلي تحياتي

  8. [7]
    عاشق مصر
    عاشق مصر غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 4,999
    التقييم: 50

    افتراضي

    ايفليـــن

    مشكورة علي مرورك
    تقبلي تحياتي

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. أفضل رجيم على الإطلاق - رجيم الماء ( روووووووعة )
    بواسطة حبيبة مفرح في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2016-10-13, 12:50 AM
  2. عصير الكيوي
    بواسطة نسمات الجنة في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-07-13, 02:35 PM
  3. الكيوي وصحتك
    بواسطة نغم السماء في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2013-02-09, 09:12 AM
  4. الكيوي يخفض ضغطك
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2012-12-15, 12:12 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )