لا تضع الموز في الثلاجة أبداً ...

  • تاريخ البدء

نغم السماء

من الاعضاء المؤسسين
لا تضع الموز في الثلاجة أبداً ...

يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية -- سكروز ...
وسكر الفواكه والجلوكوز ، مع الألياف.

أثبتت البحوث أن موزتين فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة!!! فوائد سريعه ,,,,
الاكتئاب:
وفقا لمسح أجرته مؤخرا mind من بين الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، الكثير شعر بتحسن كبير بعد أكل الموز. هذا لأن الموز يحتوي على عنصر ترايبتوفان ، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتونين ، المعروف أنه يجعلك تشعر بالراحة والاسترخاء ، ويحسن المزاج ، ويجعلك تشعر بالسعادة.

الدورة الشهرية:
إنسي الحبوب -- تناولي الموز. لأنه يحتوي على فيتامين b6 وينظم مستويات السكر في الدم ، الذي يمكن أن يؤثر على مزاجك

الإمساك:
يحتوي الموز على نسبة عالية من الألياف ، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي ، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

غثيان الصباح:
تناول حبات من الموز بين وجبات الطعام يساعد على إبقاء مستويات السكر في الدم مرتفعة ويمنع غثيان الصباح.

لدغ البعوض:
قبل أن تستخدم كريم عضة الحشرات ، حاول فرك المنطقة المتأثرة بقشرة الموز الداخلية. كثير من الناس وجدوا ذلك ناجحا بشكل مدهش في تخفيف الورم والتهيج.

ملاحظة: الموز هو السبب في جعل القرود سعداء للغاية في كل وقت!
 
اي والله انو لذيذ واحبو
طلع يعدل المزاج ههههه
سلمتي ياقمر .......#
 
1063747174.gif
 
الوسوم
أبداً الثلاجة الموز تضع في لا
عودة
أعلى