قيلولة الأطفال الصغار مهمة للغاية

  • تاريخ البدء

نغم السماء

من الاعضاء المؤسسين
قيلولة الأطفال الصغار مهمة للغاية

%D9%82%D9%8A%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%BA%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%84-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC.aspx

ووجد الباحثون، أن الأطفال في عمر يتراوح بين 2 و3 سنوات الذين لا ينامون نهاراً
يظهرون قلقاً أكثر ويبدون أقل فرحاً وفهماً لكيفية حل المشكلات.
وقالوا إن النتائج تظهر أن النوم غير الكافي يغيّر تعابير وجه الأطفال
فردّات فعلهم تجاه الأحداث المثيرة تقل إيجابية، وتجاه الأحداث المحبطة تكثر سلبي.
وأظهرت الدراسة، أن النوم غير الكافي الذي يفتقد للقيلولة، يؤثر على طرق التعبير عن المشاعر عند الأطفال
وقد يؤثر على أدمغتهم ويجعلهم عرضة لمشكلات تتعلق بالمزاج على مدى الحياة.
وخلص الباحثون إلى أنه كما الغذاء الجيد ضروري، النوم الكافي هو حاجة أساسية تعطي للطفل الفرصة الأفضل
للحصول على ما يعد الأهم، من الناس والأشياء التي يختبرونها يومياً.
ووجد الباحثون، أن الأطفال في عمر يتراوح بين 2 و3 سنوات الذين لا ينامون نهاراً
يظهرون قلقاً أكثر ويبدون أقل فرحاً وفهماً لكيفية حل المشكلات.
وقالوا إن النتائج تظهر أن النوم غير الكافي يغيّر تعابير وجه الأطفال
فردّات فعلهم تجاه الأحداث المثيرة تقل إيجابية، وتجاه الأحداث المحبطة تكثر سلبي.
وأظهرت الدراسة، أن النوم غير الكافي الذي يفتقد للقيلولة يؤثر على طرق التعبير عن المشاعر عند الأطفال
وقد يؤثر على أدمغتهم ويجعلهم عرضة لمشكلات تتعلق بالمزاج على مدى الحياة.
وخلص الباحثون إلى أنه كما الغذاء الجيد ضروري، النوم الكافي هو حاجة أساسية تعطي للطفل الفرصة الأفضل للحصول
على ما يعد الأهم، من الناس والأشياء التي يختبرونها يومياً.​

 
الوسوم
الأطفال الصغار قيلولة للغاية مهمة
عودة
أعلى