للحساسية أسباب.. تسعة

نغم السماء

من الاعضاء المؤسسين


المختصر / مع تزايد اعداد المصابين بالحساسية وبخاصة الموسمية, يكون اكتشاف المسببات امراً بالغ الاهمية وبعيدا عن النصائح التي تقول لنا لا تهرعوا الى خارج المنازل عندما تكون حبوب اللقاح »غبار الطلع« في اوج انتشارها في الاجواء او اغلاق النوافذ وتشغيل فلاتر الهواء واجهزة التكييف وازالة الرطوبة فكل هذه الحيل اصبحت معروفة وتكرر الحديث عن النصائح التي تجعلنا نتجنبها اتقاء لشرها لكن هناك اسباب قد تبدو غريبة ومدهشة تجعل اعراض الحساسية اكثر ايلاماً وتفاقماً والطريف ان هذه العوامل اقل وضوحاً وكثيراً ما نتجاهلها.
1- الجداول الزمنية الضاغطة:
في تجربة قام بها باحثون من جامعة ولاية اوهايو »كلية الطب« العام 2008 تبين ان المصابين بالحساسية تزداد اعراضهم سواء بعد تعرضهم لاختبار يسبب القلق مقارنة بحالتهم عندما اجري عليهم اختبار لم يسبب لهم التوتر والحيرة وربما تقوم هرمونات الضغوط النفسية بانتاج بروتين الدم المسمى »ige« والذي يسبب ردود فعل الحساسية وتقول جانيس كايكولت غليسر المشرفة على الدراسة: ان المرء عندما يكون خاضعاً للضغوط ولا يحصل على كفايته من النوم فان حالة الاضطراب والخلل بسبب النوم يمكن ان تسوء معها اعراض الحساسية والضغوط.
2- التعرض للتدخين السلبي:
تعاطي المخدرات او الخمور يزيد من اخطار الحساسية حيث اثبتت الدراسات ان البكتيريا والخمائر الموجودة في المواد الكحولية تنتج الهستامين وهو المركب الكيماوي الذي يسبب اعراض الحساسية كانسداد الانف وحرقة العين والتعرض للتدخين السلبي كفيل بزيادة اعراض حساسية الصدر وذلك ما حدا بكثير من المجتمعات الى تحريم التدخين في الاماكن العامة حتى لا يتأذى غير المدخن باضرار النيكوتين.
3- التأخر في العلاج:
من المعروف ان الادوية التي تسد الطريق على الهستامين لا تؤدي عملها على الوجه الاكمل الا قبل التعرض للمواد المسببة للحساسية, ويقول خبير الحساسية جيميس سوبليت المتحدث باسم الكلية الاميركية للحساسية والربو وعلوم المناعة: ان بدء العلاج ينبغي ان يبدأ قبل عدة اسابيع من بدء موسم الحساسية او قبل التعرض لمسببات الحساسية فاذا كانت الحساسية بسبب العشب فينبغي البدء في العلاج قبل مباراة الغولف على الملاعب العشبية على سبيل المثال.
4- غسَّالة الملابس ليست حارة:
اذا وجدت نفسك تنشق في الفراش فانت بحاجة لاصلاح ماكينة غسيل الثياب في بيتك لتعطيك ماء حار اكثر ففي دراسة تمت في كوريا الجنوبية ان غسل الملاءات القطنية بماء درجة حرارته 140 درجة فهرنهيت تقتل 100 في المئة من عتة الغبار بينما اذا انخفضت الحرارة الى 104 درجات فهرنهيت فان الغسالة لن تتمكن من اتلاف اكثر من 6.5 في المئة مما يثبت ان الغسالة يجب ان ترتفع فيها درجة الحرارة حتى تطهر الملابس وتعقمها وتخلصها من مسببات الحساسية.
5- النباتات الداخلية والعطس:
زهور الاوركيدا البريئة والتي تعتز بوجودها داخل منزلك قد تسبب لك مزيداً من الدموع وثبت ايضاً ان اكثر من 75 في المئة من الذين يعانون من حساسية حمى القش لديهم حساسية من واحد على الاقل من النباتات الداخلية في المنازل, وهذا ما خلصت له دراسة بلجيكية والمعروف ان مسببات الحساسية الموجودة في النباتات تنتشر في الهواء وتسبب لساكني المنزل ممن لديهم حساسية المزيد من العطس وقد وجد الباحثون ان نباتات اليكة واللبلاب والاوركيد والسرخس من اكثر نباتات الزينة داخل المنازل التي تسبب تهيج اعراض الحساسية.
6- إغفال الادوية ليلاً:
عندما نعرف ان ادوية الحساسية تدور في الدم مبكراً عندما نتناولها فانها تحمينا في اليوم التالي من العطس والدموع ورشح الانف كما ان هذه الادوية المسائية تساعدنا على النوم العميق.
7- حمامات السباحة:
استخدام الكلور لتنقية المياه في حمامات السباحة لتطهيرها من الجراثيم من اقوى مسببات التهيج للجلد والعيون والجهاز التنفسي وقد دلت التجارب على ان قضاء وقت اطول في حمامات السباحة المشبعة بالكلور يزيد من مخاطر الاصابة بحمى القش من 3 الى 7 مرات.
يمكن الاستعانة بارتداء اقنعة خاصة ونظارات اثناء السباحة لحماية الانف والعين وكذلك السباحة في حمامات السباحة خارج المنازل والتي ينتشر فيها الغازات.
8- سموم النيكوتين:
مرة اخرى نؤكد ان المواد الكيميائية السامة تهيج الحساسية وبالتالي تؤثر على الجهاز التنفسي لذلك نكرر لكل من يعاني الحساسية الا يصادق المدخنين مع العلم بان دخان النيكوتين العالق بالملابس او بأي اماكن في المنازل او المكاتب يمكنه ان يسبب تلوث الهواء ما يؤجج اعراض الحساسية.
9- عدم الاقتصار على حمام الصباح:
المرضى الذين يعانون من حمى القش يستفيدون من الحمام الذي يحصلون عليه لدى عودتهم من العمل, باعتبار انه وسيلة جيدة للتخلص من الجزيئات المختفية في اجزاء الجسم المختلفة مثل الجلد والشعر او في الملابس او الاحذية والتي تطلق اعراض الحساسية المؤلمة بعد عودتك الى البيت.
لذلك ينصحك الخبراء بان تغتسل بمجرد العودة الى البيت حتى تتخلص من مسببات الحساسية.


 
الوسوم
أسباب تسعة للحساسية
عودة
أعلى