غازات البطن اسبابها وطرق الوقاية منها

رنون

من الاعضاء المؤسسين


[FONT=ae_nada]إن الآلام الناشئة من تمدد المعدة أو الأمعاء،[/FONT][FONT=ae_nada]ومن جراء تراكم الهواء أو بعض الغازات الأخرى، يستدل عليها من [/FONT][FONT=ae_nada]تمدد [URL="http://www.mbc66.com/v/t119760.html"]البطن [/URL]أو بالأصح من انتفاخ البطن[/FONT][FONT=ae_nada]..[/FONT]



[FONT=ae_nada]والأطفال الرضع سواء منهم من يتغذى على لبن الأم [/FONT][FONT=ae_nada]أو الذين يرضعون من الزجاجة يبتلعون الهواء وهم يرضعون أو[/FONT][FONT=ae_nada]يشربون الحليب[/FONT]



[FONT=ae_nada]وقد يسبب ذلك شيئاً [/FONT][FONT=ae_nada]من المضايقة إذا لم يطردوا الهواء بإتباع (الوَثِيرَةْ) والتي يعرفها [/FONT][FONT=ae_nada]العامة [/FONT][FONT=ae_nada]([/FONT][FONT=ae_nada]بالتكريع)، وذلك بان يحمل الطفل [/FONT][FONT=ae_nada]على الكتف ويربت على ظهره برفق مرتين في أثناء الرضاعة ومرة عند [/FONT][FONT=ae_nada]انتهائها .[/FONT]


[FONT=ae_nada]وتنتج الغازات في الأمعاء عن اختمار [/FONT][FONT=ae_nada]فضلات الأطعمة مع الجراثيم ( الفلورا ) التي تنمو وتعيش في [/FONT][FONT=ae_nada]القولون بشكل طبيعي .[/FONT]








[FONT=ae_nada]أسبابها[/FONT][FONT=ae_nada] :[/FONT]



[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]ابتلاع الهواء مع [/FONT][FONT=ae_nada]سرعة الآكل[/FONT][FONT=ae_nada] ..[/FONT]

[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]الإفراط في تناول الطعام[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]
[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]الغذاء المفتقد إلى [/FONT][FONT=ae_nada]التوازن[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]
[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]الأطعمة المحتوية على توابل حريفة[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]
[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]تناول الأطعمة [/FONT][FONT=ae_nada]الفاسدة[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]
[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]شرب الماء خلال تناول الطعام[/FONT][FONT=ae_nada] .[/FONT]
[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]تناول المشروبات [/FONT][FONT=ae_nada]الغازية[/FONT][FONT=ae_nada] .[/FONT]
[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]تناول الطعام في حالة التعب أو التوتر [/FONT][FONT=ae_nada]العاطفي[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]
[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]تناول الأطعمة التي لم تهضم جيداً وتخلف ورائها البقايا التي تختمر مثل البصل والفول والملفوف[/FONT][FONT=ae_nada] .[/FONT]
[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]تناول بعض المشروبات [/FONT][FONT=ae_nada]المحتوية على الخميرة كالبيرة[/FONT][FONT=ae_nada] .[/FONT]
[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]كثرة تناول الحليب ومشتقاته [/FONT][FONT=ae_nada]كالأ جبان والألبان[/FONT][FONT=ae_nada] .[/FONT]

[FONT=ae_nada]• [/FONT][FONT=ae_nada]كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل [/FONT][FONT=ae_nada]الحبوب والخضراوات[/FONT][FONT=ae_nada] .[/FONT]





[FONT=ae_nada]ويمكن تفريج المضايقة بإستعمال واحد من بضعة علاجات بسيطة مثل تناول ملء ملعقة صغيرة من بيكربونات [/FONT][FONT=ae_nada]الصودا المذابة بالماء. أو ملء كوب من الماء المُكَرْبَنْ [/FONT][FONT=ae_nada]البسيط[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]



[FONT=ae_nada]وإذا كانت[/FONT][FONT=ae_nada] ([/FONT][FONT=ae_nada]الكُرْبَةْ) ناشئة من تعاطي الأسبرين من اجل برد أو صداع فان بيكربونات [/FONT][FONT=ae_nada]الصودا على النحو المدلول عليه آنفا قد تكون مجدية وعملية. أو[/FONT][FONT=ae_nada]يمكن للمرء أن يتحول عن استعمال الأسبرين العادي إلى الأسبرين[/FONT][FONT=ae_nada] ([/FONT][FONT=ae_nada]المصدود) بدلاً منه وهو هذا النوع من الأسبرين الذي لا ينتج عنه [/FONT][FONT=ae_nada]أي غازات، والذي يباع بالصيدليات[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]


[FONT=ae_nada]والحقن الشرجية والمسهلات وغير ذلك من أساليب المعالجة [/FONT][FONT=ae_nada]الذاتية المباشرة الأقوى مفعولاً قد تكون عديمة الجدوى وضارة[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]


[FONT=ae_nada]وفي جميع حالات آلام المعدة أو البطن، فانه يكون [/FONT][FONT=ae_nada]ثمة احتمال بوجود قرحة أو التهاب زائدة دودية أو حالة ما أخرى[/FONT][FONT=ae_nada]خطيرة. ربما تفاقمت تفاقماً ذريعاً من جراء العلاج الذاتي كما [/FONT][FONT=ae_nada]ذكرنا من قبل (أي أن المريض يعالج نفسه تلقائيا دون الرجوع إلى[/FONT][FONT=ae_nada]الطبيب) وأن الآلام الحادة الكثيرة المعاودة للمريض خصوصا إذا كانت شديدة [/FONT][FONT=ae_nada]تتطلب العناية الطبية والتخصصية بأسرع ما يمكن[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]







[FONT=ae_nada]بعض طرق علاج [URL="http://www.mbc66.com/v/t119760.html"]غازات [/URL][URL="http://www.mbc66.com/v/t119760.html"]البطن [/URL]بالأعشاب والنباتات والزيوت [/FONT][FONT=ae_nada]الطبية[/FONT]


[FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]شرب شاي ( اليَنْسونْ[/FONT][FONT=ae_nada]– [/FONT][FONT=ae_nada]الأنيسون[/FONT][FONT=ae_nada]( :[/FONT]



[FONT=ae_nada]شرب [/FONT][FONT=ae_nada]شاي اليَنْسونْ - الأنيسون مع تحليته بالسكر يحد من قوة [/FONT][FONT=ae_nada]الغازات، ويحضر مغلي الينسون كمثل طريقة عمل الشاي تماماً ولكن بشرط أن يترك [/FONT][FONT=ae_nada]ليغلي على النار لمدة 5 دقائق[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]



[FONT=ae_nada]كما أن شاء الينسون يفيد في علاج [/FONT][FONT=ae_nada]المغص الناتج عن سوء الهضم[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]








[FONT=ae_nada]أزهار[/FONT][FONT=ae_nada]بابونج [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]شرب [/FONT][FONT=ae_nada]مستحلب أزهار بَابُونجْ يطرد [URL="http://www.mbc66.com/v/t119760.html"]غازات [/URL][URL="http://www.mbc66.com/v/t119760.html"]البطن [/URL]، ويزيل الم المغص [/FONT][FONT=ae_nada]الناتج عنها، ويجهز المستحلب بنسبة نصف ملعقة كبيرة من أزهار البابونج والتي [/FONT][FONT=ae_nada]تعرف أيضاً بأزهار عين القط، وذلك لكل فنجان من الماء الساخن لدرجة الغليان،[/FONT][FONT=ae_nada]وتركه لمدة خمس دقائق بعدها يصفى المستحلب ساخناً، ولا يشرب منه أكثر من فنجانين في [/FONT][FONT=ae_nada]اليوم مع ضرورة الامتناع عن التدخين وتناول القهوة أو[/FONT][FONT=ae_nada]الشاي .[/FONT]







[FONT=ae_nada]ماء زهر[/FONT][FONT=ae_nada]البرتقال [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]إن ماء[/FONT][FONT=ae_nada]زهر البرتقال بواقع 5 نقط لكل كوب ماء شرب يزيل الغازات تماما, ويباع ماء زهر البرتقال في [/FONT][FONT=ae_nada]زجاجات معقمة ومغلفة لدى محلات العطارة المتطورة[/FONT]







[FONT=ae_nada]حبة[/FONT][FONT=ae_nada]البركة[/FONT][FONT=ae_nada] : [/FONT]



[FONT=ae_nada]توضع [/FONT][FONT=ae_nada]حبة البركة أو الحبة السوداء المطحونة جيداً في الطعام،[/FONT][FONT=ae_nada]ويفيد ذلك في طرد الرياح والانتفاخ. وذلك نظرا لاحتواء الحبة السوداء على [/FONT][FONT=ae_nada]زيوت طيارة تفيد بشكل ملحوظ في العلاج[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]







[FONT=ae_nada]ماء[/FONT][FONT=ae_nada]الحلبة[/FONT][FONT=ae_nada] : [/FONT]



[FONT=ae_nada]ماء[/FONT][FONT=ae_nada]الحلبة المغلي مع بذور الحلبة والناتج منها ينفع في علاج المغص [/FONT][FONT=ae_nada]العارض من الرياح ، ويزلق الأمعاء ، ويشرب هذا المغلي بتحضير شاي الحلبة مع [/FONT][FONT=ae_nada]إضافة قليل من السكر إليه، ويكون ذلك بواقع كوب بعد الإفطار مباشرة ، وكوب آخر بعد[/FONT][FONT=ae_nada]العشاء مباشرة وكذلك عند حدوث أعراض [URL="http://www.mbc66.com/v/t119760.html"]غازات [/URL]البطن[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]







[FONT=ae_nada]شاي [/FONT][FONT=ae_nada]الزعتر[/FONT][FONT=ae_nada] : [/FONT]



[FONT=ae_nada]إن شرب [/FONT][FONT=ae_nada]شاي زعَتَرْ مع قليل من السكر يذهب ويحلل الرياح والمغص[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]








[FONT=ae_nada]مطحون الشمر [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]إضافة [/FONT][FONT=ae_nada]الشمر إلى الطعام المطبوخ بعد طبخه مباشرة (قبل أن يهدأ[/FONT][FONT=ae_nada]) [/FONT][FONT=ae_nada]يطرد الغازات وذلك بواقع ملعقة صغيرة من شمر مطحون جيدا وذلك فوق الطعام [/FONT][FONT=ae_nada]المطبوخ لكل ملعقة طعام متوسطة [/FONT][FONT=ae_nada]الحجم[/FONT]







[FONT=ae_nada]شمر :[/FONT]



[FONT=ae_nada]يعطى [/FONT][FONT=ae_nada]مغلي الشمر للأطفال كحقنة شرجية لتسكين المغص المعوي الناتج عن الغازات، ويعرف [/FONT][FONT=ae_nada]المغص عند الطفل (الممغوص)، وذلك بأننا نرى الطفل يكمش ويرفع ركبتيه إلى بطنه مع [/FONT][FONT=ae_nada]الألم المصحوب بالبكاء[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]







[FONT=ae_nada]القرفة [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]شرب [/FONT][FONT=ae_nada]شاي القرفة يذهب المغص المعوي ، ويزيل الرياح[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]







[FONT=ae_nada]- [/FONT][FONT=ae_nada]كزبرة [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]يفيد [/FONT][FONT=ae_nada]منقوع 25-30 جراما من الكزبرة (الكسبرة) اليابسة المطحونة في لتر[/FONT][FONT=ae_nada]ماء لعلاج عسر الهضم والانتفاخ ورياح [URL="http://www.mbc66.com/v/t119760.html"]البطن [/URL][/FONT][FONT=ae_nada]شرباً.[/FONT]









[FONT=ae_nada]كمون[/FONT][FONT=ae_nada] : [/FONT]



[FONT=ae_nada]لعلاج تشنجات [URL="http://www.mbc66.com/v/t119760.html"]البطن [/URL]وطرد الغازات والرياح، توضع ملعقة كبيرة من الكمون في [/FONT][FONT=ae_nada]لتر من الماء ،ويغلى على النار، ويؤخذ من هذا المغلي نصف فنجان قبل الأكل بنصف ساعة[/FONT][FONT=ae_nada]، وذلك ثلاث مرات يومياً أي بمعدل جرعة واحدة قبل كل وجبة غذائية. وذلك لمدة[/FONT][FONT=ae_nada]أسبوعين متكاملين حتى يمكن أن يؤتي هذا العلاج نتيجة ممتازة[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]







[FONT=ae_nada]بذور اللفت – السلحم [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]تناول [/FONT][FONT=ae_nada]بذر اللفت أو ما يعرف عشبياً بذر سلحم ، والمصحون جيدا مع[/FONT][FONT=ae_nada]نفس الحجم من السكر (جرام بذر لفت و جرام سكر) أو ما يعادل ملعقة صغيرة [/FONT][FONT=ae_nada]من كل منها[/FONT][FONT=ae_nada] . [/FONT][FONT=ae_nada]تعتبر لعوقا-سفوفا كافيا في المرة الواحدة لطرد الرياح الغليظة ثم [/FONT][FONT=ae_nada]يشرب بعدها قليل من الماء للإزاحة[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]



[FONT=ae_nada]وتؤخذ هذه الوصفة في منتصف الوجبة[/FONT][FONT=ae_nada]الغذائية وتمنع عن مرضى السكري[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]









[FONT=ae_nada]ليمون [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]شرب عصير ليمون أو ما يعرف بالليمونادة يعتبر[/FONT][FONT=ae_nada]طارد قوي للغازات[/FONT]







[FONT=ae_nada]أوراق [/FONT][FONT=ae_nada]وغصون بردقوش[/FONT][FONT=ae_nada] : [/FONT]



[FONT=ae_nada]تناول شاي (بردقوش- او مزرنجوش) مع قليل من [/FONT][FONT=ae_nada]السكر يزيل الرياح الغليظة ،ويعمل هذا الشاي بإضافة ملعقة صغيرة من أوراق وغصون البردقوش إلى كوب من الماء الساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليهدأ (ليبرد) لمدة خمس دقائق يشرب منه 2-3[/FONT][FONT=ae_nada]كوب يومياً بعد تناول الطعام [/FONT][FONT=ae_nada]مباشرة[/FONT]







[FONT=ae_nada]مستحلب [/FONT][FONT=ae_nada]نعناع- نعنع [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]مستحلب شاي نعناع-نعنع من أحسن الأدوية لعلاج [/FONT][FONT=ae_nada]وطرد الغازات المعوية[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]



[FONT=ae_nada]ويحضر هذا المستحلب بوضع ملعقة صغيرة [/FONT][FONT=ae_nada]من النعناع في كوب من الماء الساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليبرد [/FONT][FONT=ae_nada]مدة خمس دقائق بعد تحليته بالسكر[/FONT]

[FONT=ae_nada]ويشرب من هذا الشاي أو[/FONT][FONT=ae_nada]المستحلب من 2-3 كوب يومياً بعد تناول الطعام مباشرة[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]









[FONT=ae_nada]أعواد[/FONT][FONT=ae_nada]بقدونس [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]مضغ عودين بقدونس-مقدونس طازج (اخضر) بعد الأكل [/FONT][FONT=ae_nada]مباشرة يعتبر علاج بسيط[/FONT][FONT=ae_nada], [/FONT][FONT=ae_nada]ولكنه بالرغم من [/FONT][FONT=ae_nada]بساطته ورخص تكاليفه فأن مفعوله جيد في القضاء على [URL="http://www.mbc66.com/v/t119760.html"]غازات [/URL]البطن،وبعد مدة وجيزة من تناول البقدونس[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]







[FONT=ae_nada]حبة البركة - سكر نبات [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]يؤخذ 100 جرام حبة البركة ، 75 جرام سكر نبات،[/FONT][FONT=ae_nada]وتسحق الكميتان جيداً وتخلطان ويؤخذ هذا الخليط صباحاً ومساءاً [/FONT][FONT=ae_nada]مقدار نصف ملعقة على هيئة سفوف ويفضل شرب قليل من الماء بعدها [/FONT][FONT=ae_nada]ليسهل عملية البلع , تمنع عن مرضى السكري[/FONT]







[FONT=ae_nada]زيت حبة [/FONT][FONT=ae_nada]البركة [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]ولنفس الغرض يمكن إضافة ثلاث نقط من زين حبة [/FONT][FONT=ae_nada]البركة إلى فنجان من القهوة أو الشاي ويمكن الحصول على زيت حبة [/FONT][FONT=ae_nada]البركة من دور العطارة المتطورة والموثوق في [/FONT][FONT=ae_nada]بضائعها[/FONT]







[FONT=ae_nada]عشبة حبة[/FONT][FONT=ae_nada]البركة [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]تصف ملعقة من مطحون الحبة السوداء الناعم على [/FONT][FONT=ae_nada]الريق صباحا يتبعها كوب ماء ساخن مذاب فيه عسل اسود أو عسل نحل[/FONT][FONT=ae_nada]ن قي بمقدار 3 ملاعق وتكرر يوميا لمدة أسبوع[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]








[FONT=ae_nada]بصل.. حلبة[/FONT][FONT=ae_nada]: [/FONT]


[FONT=ae_nada]لطرد[/FONT][FONT=ae_nada]الغازات يشرب عصير البصل ممزوجاً بمغلي الحلبة المحلاة بعسل النجل النقي أو سكر[/FONT][FONT=ae_nada]نبات ، ويشرب بمقدار مرة واحدة في اليوم وعموماً فإن البصل المخلل مجرب في[/FONT][FONT=ae_nada]طرد الغازات[/FONT][FONT=ae_nada]!![/FONT]









[FONT=ae_nada]ثوم [/FONT][FONT=ae_nada]:[/FONT]



[FONT=ae_nada]تناول [/FONT][FONT=ae_nada]ثلاثة فصوص من الثوم ليلاً عند النوم مع تبليعيها بالماء يذهب الغازات ويلين [/FONT][FONT=ae_nada]الأمعاء إلى حد بعيد وهي طريقة سهلة وعملية وغير مكلفة[/FONT][FONT=ae_nada].[/FONT]







[FONT=ae_nada]وهناك [/FONT][FONT=ae_nada]طريقة أخرى ألا وهي تدليك [URL="http://www.mbc66.com/v/t119760.html"]البطن [/URL]بخفة وبحركة دائرياً فأنه [/FONT][FONT=ae_nada]يفيد لتحليل الرياح وتخفيف حدتها إلى حد ما , وتستخدم في حالة عدم توفر [/FONT][FONT=ae_nada]العلاج أو لحين إحضاره[/FONT]







أتمنى الصحة والعافية للجميع ..


 
الوسوم
أنها اسبابها البطن الوقاية غازات وطرق
عودة
أعلى