تحذير ..خطر النهوض من النوم بسرعه ..

  • تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

ايفےـلےـين

من الاعضاء المؤسسين
هذه المعلومة المهمة وأتمنى أن ينتبه الجميع لها جيدا ..




عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط ..



ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجءة ..!



يقول الأطباء :


أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد
 
هههههههه
حسب ازا متاخرين عالشغل بطيررررررر متل الطيارةة
واذا في وقت بتكاسل شي ساعة
يسلموو ايفووووووو عالمعلومات
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
الوسوم
النهوض النوم بسرعه تحذير خطر من
عودة
أعلى