فائدة خبزالنخالة لمريض السكري
هل صحيح أن خبز النخالة يمنع الجسم من امتصاص الحديد والفيتامينات والكثير من العناصر ؟؟؟
النخالة فيها نسبة عالية من الألياف والألياف بشكل عام تُبطيء من امتصاص الطعام ولذلك ينصح
بها في حالة الداء السكري حتى تُبطيء من امتصاص الكربوهيدرات على مستوى الأمعاء ,
مع العلم أنه لم يثبت أنها تمنع من امتصاص الجسم للعناصر والفيتامينات ,
وهناك فرق كبير في حال قلنا أنها تُبطىء على أن نقول أنها تمنع وهذا فقط للتوضيح
هل صحيح أن خبز النخالة يمنع الجسم من امتصاص الحديد والفيتامينات والكثير من العناصر ؟؟؟
النخالة فيها نسبة عالية من الألياف والألياف بشكل عام تُبطيء من امتصاص الطعام ولذلك ينصح
بها في حالة الداء السكري حتى تُبطيء من امتصاص الكربوهيدرات على مستوى الأمعاء ,
مع العلم أنه لم يثبت أنها تمنع من امتصاص الجسم للعناصر والفيتامينات ,
وهناك فرق كبير في حال قلنا أنها تُبطىء على أن نقول أنها تمنع وهذا فقط للتوضيح
