عصير..التفاؤل..

  • تاريخ البدء

رنون

من الاعضاء المؤسسين

عصير..التفاؤل..
.
.
.


المقادير



1- مقدار 3 دقايق من استنشاق الهواء بعمق فى البلكونة ( يفضل هواء نقى بدون عادم ) و الاحساس بالشهيق و الزفير.. اخلي الهواء
يغسلنى.. كل نفس يدخل ياخد حبه هموم و يطلعهم مع خروجه..



2- لوكنت وقت الغروب.. 5 دقايق من التأمل فى الشمس و هى بتختفى.. و بتغيب شوية شوية عن نظرك.. لحد ما تختفى تدريجيا و ساعتها فكر انها اختفت عن نظرك و لكن اشعتها مازالت موجودة و بتنور الدنيا و لا تنسى انها سوف تأتي بكرة تصبح عليك..




3- لو كنت فى الليل.. 5 دقايق تفكير فى القمر



او فى النجوم.. و فكر اشلون رغم إنه جسم غير مضىء بطبعه إلا أنه بينقل النور..



4- بضع حبيبات التفكير فى الناس اللى بحبونك.. و اللى يتمنون لك دايماً الخير.. و اشلون بيكونوا زعلانين لو شافوك فى الحالة هذه..




5- نصف كوب ممتلىء بأفكار




حول اللى خلقك.. و ايش كثر أنه هو عارف اللى انت فيه و أنه أكيد ما راح يتركك لأنه بيحبك



6- قطع صغيرة مبشورة من التأملات حول همومك.. و اشلون تستقبلها بفرح مهما كانت شديدة لانك عارف انها فترة و بتمر و اكيد بتخرج منها أقوى و أشد من الأول..




7- مقدار فنجان من إحساس




التحدى لكل همومك.. تحدى أو رهان لا يقبل القسمة على أتنين أو الحلول الوسط.. إما أكسبه او أكسبه وخلى إيمانك بالله قوي..



8- مقدار ملعقة ممتلئة على آخرها من النظرة الإيجابية للأمور..




9- الوردة




ممكن تشوف جمالها و ممكن تشوف أشواكها



10- لو شايف الدنيا سوداء قدامك.. حاول تدقق بنظرك فى السواد أكيد راح تلاحظ نقط بيضاء صغيرة.. بتكبر و تزيد كلما دققت النظر أكتر..




11- مقدار ذرة من شىء يبدو صغيراً و لكنه فعال .... الإبتسامة








طريقة التحضير





اضف كل المكونات السابقة فى عقلك .. و إستمر فى التأمل فيها أثناء التقليب حتى تختمر كل الأفكار.. ثم يرش عليها بضع ذرات من الإبتسامة و تقدم باردة..





ملاحظة





الوصفة غير صالحة للتخزين..


بل يجب عليك تحضيرها كل مرة تحتاج إليها..
مفعول الوصفة يعتمد عليك.. و على مدى إستعدادك لتقبلها



 
شكرا لما قدميتي لنا رنا والله يعطيكي الف عافية والله يجعل كل ايامك تفائل وفرح يارب

تقبلى مروري
 
موضوع رائع

تحياتى دوماً وابداً بالنجاح الدائم​
 
رد: Re: عصير..التفاؤل..

شكرا لما قدميتي لنا رنا والله يعطيكي الف عافية والله يجعل كل ايامك تفائل وفرح يارب

تقبلى مروري
الحوت كل الشكر لروعه حضورك
 
عصير..التفاؤل..
 
الوسوم
عصيرالتفاؤل
عودة
أعلى