مشروبات تساعد علي التخسيس

المقادير اللازمة لعمل المشروب:

معلقتان من الشمر الجاف - مياه مغلية - معلقة قرفة.

1046016.jpg


طريقة تحضير مشروب الشمر والقرفة:




  • قومي بوضع جميع المقادير في كوب الماء المغلي ثم يغطى واتركيه لمدة خمسة دقائق.

  • احرصي على تناول المشروب قبل كل وجبة بخمسة عشر دقيقة لمدة ثلاث مرات يوميا.
 
الوسوم
التخسيس تساعد علي مشروبات
عودة
أعلى