لكي تعرف متى يصاب طفلك بالإكتئاب فمن المهم أن تنتبه للأعراض أو العلامات الخاصة بالإكتئاب أوأسبابها.ولان الأطفال غير قادرين على التعبير عن أنفسهم مثل الكبار فإنه من غيرالمتوقع ان يدركوا أنهم مصابون بالإكتئاب، لا يمكن لهم إدراك ما يعانون منه وذلك لأنهم يعيشون في مجتمع يتحكم فيه الكبار.
من السهل عليهم أن يشعرون أنهم مسلوبي الإرادة فيما يحدث لهم، وهذا ما يضع على عاتقنا معرفة ما يعانى منه الأطفال ومحاولة مساعدتهم في التغلب عليه.
العلامات الإدراكية:
تظهر علامات الإكتئاب الإدراكية من الأفكار الإنهزامية للذات.حيث أن هذه الأفكار الانهزامية تجعل الطفل مقاوم لكلمات التشجيع أو النصح.
1- صعوبة تنظيم الأفكار:
أن الأطفال الذين يعانون من الاكتئاب عادتا لا يكون لديهم تركيز ولا تذكر للأشياء.ويظهر ذلك في المشكلات الدراسية وصعوبة إتمام الواجبات.
2- وجهة النظر السلبية:
أن المصابين بالإكتئاب يصبحون إنطوائيون ويضعون كل جوانب حياتهم في إطار سلبي.
3- الإحساس بعدم القيمة وبالذنب:
دائما ما يشعر الأطفال المكتئبون بضخامة ما يرتكبونه من أخطاء ويعتبرون هذه الأخطاء ناتج لفشلهم في الحياة وان حياتهم ليسلها قيمة.
4- العجزواليأس:
يشعر الأطفال الذين يعانون من اللإكتئاب أنهم غير قادرين على فعل أي شيء في الحياة يمكن أن يخفف يأسهم.
5- الشعور بالوحدة:
أن الأطفال الذين يتعرضون للإعتداء منجانب زملائهم يكون لديهم حساسية شديدة لأي إهانات خفيفة من نظائرهم.
6- الأفكار الإنتحارية:
يعبر الأطفال المصابين بالإكتئاب عن رغبتهم في الموت .
العلامات الجسمانية:
أن الإكتئاب ليس مرض عقلي فقط بل يكون له تأثيرات جسمانية أيضا منها:
1- يحدث للمريض تغيرات في الشهية والوزن:
حيث يفقد الطفل الشهية لتناول الطعام أويحدث لديهم رغبة مرضية لتناول الطعام.
2- الإضطراب في النوم:
يحدث لدى الطفل المصاب بالإكتئاب صعوبة في النوم، يمكنهم أن ينامون أكثر من اللازم أو حتى ينامون أثناء اليوم الدراسي
3-الكسل:
يكون لدى الأطفال المصابين بالإكتئاب بطء في ردود أفعالهم عند التحدث والمشي ويكون لديهم رغبة في اللعب وإهم الواجباتهم
العلامات السلوكية :
1- الإنسحابية والتجنب:
يتجنب الطفل المصاب القيام بالأنشطة اليومية أو المسئوليات الممتعة حتى مع الأصدقاء أو الأسرة، ويهرب الطفل إلى حجرةالنوم
2- التعلق والطلب:
يظهر الطفل المكتئب تعلق شديد و إعتمادية وشعور مبالغ فيه بعدم الأمان.
3- القيام بأنشطة مبالغ فيها:
يقوم الأطفال بأنشطة ويقضون ساعات طويلة في القيام بها مثل العاب الفيديو أو غيرها.
4- عدم الإرتياح:
يقوم الطفل المريض بسلوك يتسم بالتململ و إسائة التصرف والتهور.
5- إيذاء الذات:
ربما يقوم الطفل المريض بإيذاء نفسه جسديا أو القيام بأعمال تعرضه للخطر.
العلامات العاطفية:
1- الحزن:
يشعر المريض بالحزن على أي شيء تافه ويكون لديه رغبة في البكاء وأحيانا يخفون دموعهم وينسحبون .
2- فقدان المتعة أو الإهتمام:
يبتعد الطفل المريض عن كل الأشياء التي كانت تستهوية قبل الإكتئاب.
3- الشعور الدائم بالقلق:
يتحول المريض إلى شخص قلق متوتر وخائف من أي شيء.
4- الإضطراب:
يشعر دائما بالقلق والإضطراب، ويعبر عن غضبة بشكل عصبي
من السهل عليهم أن يشعرون أنهم مسلوبي الإرادة فيما يحدث لهم، وهذا ما يضع على عاتقنا معرفة ما يعانى منه الأطفال ومحاولة مساعدتهم في التغلب عليه.
العلامات الإدراكية:
تظهر علامات الإكتئاب الإدراكية من الأفكار الإنهزامية للذات.حيث أن هذه الأفكار الانهزامية تجعل الطفل مقاوم لكلمات التشجيع أو النصح.
1- صعوبة تنظيم الأفكار:
أن الأطفال الذين يعانون من الاكتئاب عادتا لا يكون لديهم تركيز ولا تذكر للأشياء.ويظهر ذلك في المشكلات الدراسية وصعوبة إتمام الواجبات.
2- وجهة النظر السلبية:
أن المصابين بالإكتئاب يصبحون إنطوائيون ويضعون كل جوانب حياتهم في إطار سلبي.
3- الإحساس بعدم القيمة وبالذنب:
دائما ما يشعر الأطفال المكتئبون بضخامة ما يرتكبونه من أخطاء ويعتبرون هذه الأخطاء ناتج لفشلهم في الحياة وان حياتهم ليسلها قيمة.
4- العجزواليأس:
يشعر الأطفال الذين يعانون من اللإكتئاب أنهم غير قادرين على فعل أي شيء في الحياة يمكن أن يخفف يأسهم.
5- الشعور بالوحدة:
أن الأطفال الذين يتعرضون للإعتداء منجانب زملائهم يكون لديهم حساسية شديدة لأي إهانات خفيفة من نظائرهم.
6- الأفكار الإنتحارية:
يعبر الأطفال المصابين بالإكتئاب عن رغبتهم في الموت .
العلامات الجسمانية:
أن الإكتئاب ليس مرض عقلي فقط بل يكون له تأثيرات جسمانية أيضا منها:
1- يحدث للمريض تغيرات في الشهية والوزن:
حيث يفقد الطفل الشهية لتناول الطعام أويحدث لديهم رغبة مرضية لتناول الطعام.
2- الإضطراب في النوم:
يحدث لدى الطفل المصاب بالإكتئاب صعوبة في النوم، يمكنهم أن ينامون أكثر من اللازم أو حتى ينامون أثناء اليوم الدراسي
3-الكسل:
يكون لدى الأطفال المصابين بالإكتئاب بطء في ردود أفعالهم عند التحدث والمشي ويكون لديهم رغبة في اللعب وإهم الواجباتهم
العلامات السلوكية :
1- الإنسحابية والتجنب:
يتجنب الطفل المصاب القيام بالأنشطة اليومية أو المسئوليات الممتعة حتى مع الأصدقاء أو الأسرة، ويهرب الطفل إلى حجرةالنوم
2- التعلق والطلب:
يظهر الطفل المكتئب تعلق شديد و إعتمادية وشعور مبالغ فيه بعدم الأمان.
3- القيام بأنشطة مبالغ فيها:
يقوم الأطفال بأنشطة ويقضون ساعات طويلة في القيام بها مثل العاب الفيديو أو غيرها.
4- عدم الإرتياح:
يقوم الطفل المريض بسلوك يتسم بالتململ و إسائة التصرف والتهور.
5- إيذاء الذات:
ربما يقوم الطفل المريض بإيذاء نفسه جسديا أو القيام بأعمال تعرضه للخطر.
العلامات العاطفية:
1- الحزن:
يشعر المريض بالحزن على أي شيء تافه ويكون لديه رغبة في البكاء وأحيانا يخفون دموعهم وينسحبون .
2- فقدان المتعة أو الإهتمام:
يبتعد الطفل المريض عن كل الأشياء التي كانت تستهوية قبل الإكتئاب.
3- الشعور الدائم بالقلق:
يتحول المريض إلى شخص قلق متوتر وخائف من أي شيء.
4- الإضطراب:
يشعر دائما بالقلق والإضطراب، ويعبر عن غضبة بشكل عصبي
