التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


التفاح

يحتوي 100 غرام من التفاح على : - 85% من وزنها ماء . 12%سكر- 40 وحدة من فيتامين ب - 90 وحدة من فيتامين أ . - 20 وحدة من

التفاح


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 10 من 10

الموضوع: التفاح

يحتوي 100 غرام من التفاح على : - 85% من وزنها ماء . 12%سكر- 40 وحدة من فيتامين ب - 90 وحدة من فيتامين أ . - 20 وحدة من

  1. #1
    الصورة الرمزية رنون
    رنون
    رنون غير متواجد حالياً

    من الاعضاء المؤسسين Array
    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 12,547
    التقييم: 60

    افتراضي التفاح

    يحتوي 100 غرام من التفاح
    على :
    - 85% من وزنها ماء . 12%سكر- 40 وحدة من فيتامين ب
    - 90 وحدة من فيتامين أ .
    - 20 وحدة من فيتامين سي .
    - 4 غرامات من الألياف .
    - و الكثير من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم و الفسفور و الحديد -


    التفاح 33small_1204450772.j
    فوائد التفاح:
    -يغسل الأسنان ويقوى اللثة.
    - يقلل من معدلات الكوليسترول في جسم الإنسان.
    - يخلص جسم الإنسان من السموم، لأن له خاصية في مهاجمة الفيروسات.
    - التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
    وخلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً في حالات الإسهال
    - تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف،
    وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التي يحتاجها جسم الإنسان.
    - يخفض الحموضة في الدم وبالتالي يخفف من آثار الشيخوخة

    التعديل الأخير تم بواسطة رنون ; 2010-07-23 الساعة 02:14 AM

  2. = '
    ';
  3. [2]
    MAHMOUD YASSIN
    MAHMOUD YASSIN غير متواجد حالياً
    عـضـو سوبــر Array


    تاريخ التسجيل: Mar 2010
    المشاركات: 2,106
    التقييم: 50
    النوع: Black

    افتراضي رد: التفاح

    شكرا لكى منى كل التحيات وانا بحب التفاح كتير

    محمود يسن

  4. [3]
    رنون
    رنون غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 12,547
    التقييم: 60

    افتراضي رد: التفاح

    محمود ياسين
    أشكرك على روعه المرور اخي

  5. [4]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي رد: التفاح

    رنا الغالية
    يسلمو لما نقلت لنا من معلومات مفيدة وهامة
    دمت بخير وصحة
    تحياتي لك

  6. [5]
    رنون
    رنون غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 12,547
    التقييم: 60

    افتراضي رد: التفاح

    ساره مشكوره على روعه مرورك

  7. [6]
    ياسر المنياوى
    ياسر المنياوى غير متواجد حالياً
    شخصية هامة Array


    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 12,774
    التقييم: 70
    النوع: Black

    افتراضي رد: التفاح

    شكراااااااااااااااااا

    رناااااااااااااااااااا

    للمعلومات

    المفيده

    التفاح حقا هو صيدلية الفاكهة

  8. [7]
    سيد
    سيد غير متواجد حالياً
    عـضو مـحترفـ Array


    تاريخ التسجيل: Jul 2010
    المشاركات: 531
    التقييم: 70

    افتراضي رد: التفاح


  9. [8]
    MAHMOUD YASSIN
    MAHMOUD YASSIN غير متواجد حالياً
    عـضـو سوبــر Array


    تاريخ التسجيل: Mar 2010
    المشاركات: 2,106
    التقييم: 50
    النوع: Black

    افتراضي رد: التفاح

    الشكر ليكى اختنا

  10. [9]
    املي بالله
    املي بالله غير متواجد حالياً
    نائبة المدير العام Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 68,020
    التقييم: 1052
    النوع: Red

    افتراضي رد: التفاح

    يسلمو رنا على المعلومات

    التفاح كتير مفيد انا بحب اكتر شي التفاح الاصفر

    تقبلي مروري

  11. [10]
    رنون
    رنون غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 12,547
    التقييم: 60

    افتراضي رد: التفاح

    أشكر لكم تواجدكم
    ودي لكم

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. طريقة صنع خل التفاح في البيت وستكتشفون كم تحتاجون من التفاح
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2016-03-01, 11:26 PM
  2. فطيرة التفاح
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2013-11-19, 09:26 PM
  3. كنافة التفاح
    بواسطة املي بالله في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-03-28, 11:23 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )