ريجيم غريب , ريجيم مجرب وسهل







رجيم سهل وسريع 367173.jpg




نعناع مطحون.
1 ملعقة من بذور الكتان.
1 ملعقة من القرفة.
ماء ساخن.

اطحني النعناع ثم ثم ضيفي الماء الساخن مع القرفة وبذور الكتان واشربي العصير يوميًا.