التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: الكسل قد يؤدى الى وفاتك

  1. #1
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي الكسل قد يؤدى الى وفاتك

    الكسل قد يؤدى الى وفاتك


    الكسل قد يؤدى الى وفاتك




    الكسل قد يؤدى الى وفاتك 183625.jpg






    أكدت دراسة علمية حديثة، نشرت مؤخرًا، بموقع "نيوزماكس هيلث" الطبى، أن نمط الحياة المبنى على الكسل قد يضع الشخص فى خطر أعلى للموت بقدر تدخين التبغ. وأوضح الباحثون أن الكسل ونمط الحياة السيئ وعدم ممارسة الرياضة قد تساهم فى وفاة شخص واحد بين كل ستة أشخاص. ولاحظ الباحثون أن أنماط الحياة المستقرة الحديثة تؤثر سلبًا على الصحة، حيث إن الكثير من الناس يقضون ساعات طويلة فى الوظائف المكتبية، وقيادة السيارات، وأمام شاشات الكمبيوتر والتليفزيون، والأجهزة اللوحية الحديثة والهواتف المحمولة، وهذا بدوره يقضى على الأنشطة البدنية من الحياة اليومية. ووجد الباحثون أن نمط الحياة المستقر هو عامل خطير جدًا للإصابة بالوفاة، حيث إنه يمكن أن يعادل خطر تدخين التبغ. وينصح الباحثون بالحصول على 30 دقيقة لممارسة النشاط البدنى معظم أيام الأسبوع، وتشمل تلك الأنشطة المشى السريع، والسباحة، التمشية فى الحدائق. وأضاف الباحثون أن كل 10 دقائق فى ممارسة الرياضة تحافظ على صحة القلب من الإصابة بكثير من الأمراض.






    أسباب الكسل وكيفية التغلب عليه






    الخمول والكسل هي أحد الظواهر الشائعة الموجودة في المجتمع هذه الأيام ، فالكثير أصبح يشعر بأنهغير مهتم وغير نشيط ومتعب في أوقات مختلفة من اليوم . الخمول أو التعب يصنف على نوعين خمول بدني وهو الشعور بعدم القدرة على مواصلة العمل على مستوى قدرات فرد عادي ، وهناك الخمول الذهني



  2. = '
    ';
  3. #2
    مشرفة على عدة اقسام

    User Info Menu

    افتراضي رد: الكسل قد يؤدى الى وفاتك

    يعطيكي العافية ع المعلومات المفيدة

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. التوتر النفسى يؤدى إلى التلعثم عند الأطفال
    بواسطة املي بالله في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2013-10-23, 09:06 AM
  2. مآهو مصير إيميلك بعد وفاتك
    بواسطة المنسي في المنتدى الحوار والنقاش
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2012-11-26, 05:18 PM
  3. هل تعلم ان حبس الدموع يؤدى الى..............؟
    بواسطة نغم السماء في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2010-11-02, 10:49 AM
  4. حبس الدموع يؤدى الى الصداع والامراض
    بواسطة بندق في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 2010-07-31, 12:32 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •