التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


فوائد الصوم عن الماء في رمضان

يشكل الماء 60 إلى %70 من وزن الجسم للبالغين، ما بين داخل الخلايا وبينها في الأنسجة والأوعية الدموية والعصارات الهضمية وغير ذلك، وبين القسمين توازن دقيق، والتغير في تركيزات الأملاح

فوائد الصوم عن الماء في رمضان


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: فوائد الصوم عن الماء في رمضان

يشكل الماء 60 إلى %70 من وزن الجسم للبالغين، ما بين داخل الخلايا وبينها في الأنسجة والأوعية الدموية والعصارات الهضمية وغير ذلك، وبين القسمين توازن دقيق، والتغير في تركيزات الأملاح

  1. #1
    الصورة الرمزية لحن الحياة
    لحن الحياة
    لحن الحياة غير متواجد حالياً

    Array
    تاريخ التسجيل: Nov 2013
    المشاركات: 12,735
    التقييم: 751

    22 فوائد الصوم عن الماء في رمضان

    فوائد الصوم عن الماء في رمضان 53c4d96114b0farticle


    يشكل الماء 60 إلى %70 من وزن الجسم للبالغين، ما بين داخل الخلايا وبينها في الأنسجة والأوعية الدموية والعصارات الهضمية وغير ذلك، وبين القسمين توازن دقيق، والتغير في تركيزات الأملاح خاصة الصوديوم، الذي يتركز وجوده في السائل خارج الخلايا ينبه أو يثبط عمليتين حيويتين داخل الجسم، وهما آلية إفراز الهرمون المضاد لإدرار البول، وآلية الإحساس بالعطش اللتان تؤثران في تهيئة الجسم للحفاظ على الماء داخله وقت الشدة، وذلك بتأثير الهرمون المضاد لإدرار البول على زيادة نفاذية الأنابيب الكلوية البعيدة، والقنوات الجامعة حيث يسرع امتصاص الماء ويقلل من إخراجه، كما يتحكمان معا في تركيزات الصوديوم خارج الخلايا، حيث إنه كلما زاد تركيز الصوديوم زاد حفظ الماء داخل الجسم.

    وهناك علاقة بين العطش وبين تحلل النشا المخزون بالكبد، إذ يسبب العطش إفراز جرعات تتناسب وقوة العطش من هرموني الأنجوتنسين 2 والهرمون القابض للأوعية الدموية اللذين يسببان تحلل النشا المخزون بالكبد في إحدى مراحل تحلله بخلايا الكبد، فكلما زاد العطش زاد إفراز هذين الهرمونين بكميات كبيرة، ما يساعد على إمداد الجسم بالطاقة خاصة في نهاية اليوم، كما أن زيادة الهرمون المضاد لإدرار البول المستمر طوال فترة الصيام في شهر رمضان قد يكون له دور مهم في تحسين القدرة على التعلم وتقوية الذاكرة، حيث ثبت ذلك على حيوانات التجارب، لذلك فالقدرة العقلية قد تتحسن عند الصائمين بعكس ما يعتقد عامة الناس، كما أن الحرمان من الماء في أثناء الصيام يسبب زيادة كبيرة في آليات تركيز البول في الكلى مع ارتفاع في القوة الأزموزية البولية فد تصل من 1000 إلى 12 ألف مال أزمو لكل كيلو غرام ماء، وهكذا تنشط هذه الآليات المهمة لسلامة وظائف الكلى.




    كما أن عدم شرب الماء خلال نهار الصيام يقلل من حجمه داخل الأوعية الدموية، وهذا بدوره يؤدي إلى تنشيط الآلية المحلية بتنظيم الأوعية وزيادة إنتاج البروستاجلاندين الذي له تأثيرات عديدة وبجرعات قليلة إذ إن له دورا في حيوية ونشاط خلايا الدم الحمراء وله دور في التحكم في تنظيم قدرة هذه الخلايا لتعبر من خلال جدران الشعيرات الدموية وبعض أنواعه له دور في تقليل حموضة المعدة، ومن ثم تثبيط تكون القرح المعدية، كما ثبت في حيوانات التجارب.
    كما أن للصيام عن شرب الماء دوراً في علاج العقم، حيث يسبب تحلل الجسم الأصفر، ومن ثم فمن الممكن أن يؤدي دوراً في علاج العقم بسبب مساهمته في تحلل الجسم الأصفر، وبذلك يؤدي دوراً في تنظيم دورة الحمل عند المرأة.


    كما يؤثر في عدة هرمونات داخل الجسم فينبه إفراز هرمون الرينين وبعض الهرمونات الأخرى مثل الهرمون الحاث للقشرة الكظرية وغيره، كما يزيد من قوة استجابة الغدة النخامية للهرمونات المفروزة من منطقة تحت الوساد في المخ، كما يؤثر في هرمون الجلوكاجون والكاتيكولامين (الأدرينالينة النورادرينالين) وبقية الهرمونات التي تؤثر في إطلاق الأحماض الدهنية الحرة، كما يوجد البروستجلاندين في المخ، ومن ثم له تأثير في إفراز الناقلات للإشارات العصبية، كما أن له دورا في التحكم في إنتاج أحادي فوسفات الأدينوزين الحلقي الذي يزداد مستواه لأسباب عديدة وتؤدي دورا مهما في تحلل الدهن المختزن.


    ولذلك، فإن العطش أثناء الصيام له فوائد عديدة، بطريق مباشر أو غير مباشر نتيجة لزيادة مادة البروستاجلاندين، حيث يمكن أن يحسن كفاءة خلايا الدم، ويحمي الجسم من قرحة المعدة، ويشارك في علاج العقم ويسهل الولادة ويحسن الذاكرة ويحسن آليات عمل الكلى وغير ذلك.


    إن من حكمة الله سبحانه وتعالى أن جعل للجسم البشري مقدرة على صنع الماء من خلال العمليات والتحولات الكيميائية العديدة التي تحدث في جميع خلايا الجسم، إذ يتكون أثناء عمليات التمثيل الغذائي وتكوين الطاقة في الكبد والكلى والمخ والدم وسائر الخلايا تقريبا جزيئات ماء، وقدر العلماء كمية هذا الماء في اليوم من ثلث إلى نصف ليتر، ويسمى الماء الذاتي أو الداخلي.



  2. = '
    ';
  3. [2]
    ايفےـلےـين
    ايفےـلےـين غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 16,631
    التقييم: 50

    افتراضي رد: فوائد الصوم عن الماء في رمضان

    مشكوووووووووووووووووورة

  4. [3]
    لحن الحياة
    لحن الحياة غير متواجد حالياً
    Array


    تاريخ التسجيل: Nov 2013
    المشاركات: 12,735
    التقييم: 751

    افتراضي رد: فوائد الصوم عن الماء في رمضان

    نورتي يالغلا

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. ضابط الصوم في رمضان
    بواسطة نسمات الجنة في المنتدى مسائل فقهية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-06-20, 02:25 PM
  2. مع بدء شهر رمضان الكريم.. تعرّف على فوائد الصوم
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2014-08-02, 12:31 PM
  3. كيف اساعد طفلي ولدي على الصوم الصيام في رمضان اسرع
    بواسطة راجية جنة ربها في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-12-22, 07:46 PM
  4. فوائد الصوم للجسم بالصور
    بواسطة ياسر المنياوى في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 2010-09-12, 06:35 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )