الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: أكل الأطفال: الحرب اليومية على المائدة

  1. #1
    مشرفة على عدة اقسام

    User Info Menu

    مدهش أكل الأطفال: الحرب اليومية على المائدة

    أكل الأطفال: الحرب اليومية على المائدة
    يعاني العديد من الآباء من مشكلة تغذية أطفالهم، إذ يمتنع الأطفال عن أكل الكثير من الأطعمة الصحية والمفيدة لنموهم. فيتحول تناول الطعام إلى صراع يومي على المائدة. فكيف يمكن للآباء أن يتغلبوا على هذه المشكلة؟
    مشكلة الأكل عند الأطفال تبدأ غالباً في فترة انتقالية بين فترة الرضاعة والأكل الطبيعي. إذ يرفض الأطفال تناول الغذاء المفيد من الخضروات مثلاً ويكتفون بأكل المعجنات كالسباغيتي والمعكرونة، ويغضبون من آبائهم عندما يفرضون عليهم أكل طعام مفيد لنموهم، الأمر الذي يحول الأكل الجماعي إلى دراما يومية.
    لذلك ينصح العديد من خبراء التغذية الآباء على اتخاذ بعض الإجراءات التي تساعد الأطفال على تقبل الأغذية الصحية:
    • ينبغي إدماج أغذية جديدة وصحية ابتداء من السنة الثانية، إذ يكون الطفل في هذه المرحلة منفتحاً على كافة الأطعمة. وينصح الأهل بدفع أبنائهم إلى التعرف على الطعام الجديد عن طريق لمسه وشمه والإحساس به.
    • الأم والأب يشكلان نموذجاً يحتذى لأطفالهما، فعاداتهما في الأكل تطبع العادات الغذائية عند الطفل لعقود. لذلك ينبغي للعائلة أن تجتمع على الأكل، وينصح الخبراء بتخلي الآباء عن الهواتف المحمولة ومشاهدة التلفزيون أثناء الأكل.
    • انتظام أوقات الأكل، يمنح للطفل إدراكاً بوجود نظام معين، لذلك ينبغي للطفل في وقت مبكر أن يفرق بين وقت اللعب ووقت الأكل.
    • ينصح الخبراء بإبعاد الطعام عن منطق العقاب أو الجائزة، إذ غالباً ما يعاقب الآباء أبناءهم بحرمانهم من أكل ما يحبونه، أو تقديم طعام معين كنوع من الجائزة على تصرف جيد أو سلوك طيب.
    • عدم طول مدة الأكل بالنسبة للطفل حتى يتمكن من التركيز في ما يأكله، إذ لا ينبغي أن تتجاوز مدة تناول الطعام العشرين دقيقة.



  2. = '
    ';
  3. #2
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: أكل الأطفال: الحرب اليومية على المائدة

    مشكوووووووووورة

  4. #3
    مشرفة على عدة اقسام

    User Info Menu

    افتراضي رد: أكل الأطفال: الحرب اليومية على المائدة

    كل الشكر لمرورك العطر غاليتي

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. طريقة التعامل مع الأطفال في حالات الحرب و القصف
    بواسطة سـ مـ اا يـ ل في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2013-09-07, 09:45 AM
  2. مشاجرات الأطفال اليومية **إليك حلول عملية**
    بواسطة جانا في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2011-06-10, 06:32 PM
  3. فن تزيين المائدة
    بواسطة املي بالله في المنتدى الديكور والاثاث
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 2011-04-06, 10:53 AM
  4. إتيكيت الجلوس على المائدة‏
    بواسطة املي بالله في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2010-05-03, 06:44 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •