سألت الأخت : لقد قرات في احد المواقع ان تناول كوب مغلي من الشوفان مع ملعقتين عسل يعطي رشاقة وجادبية للجسم هل هذا صحيح؟ الحواب من ناحية نظرية هذا كلام صحيح فكلا من العسل والشوفان يحتويان على مواد هرمونية طبيعية تساعد في توزيع الدهون في الجسم ومنها مركبات الفايتوإستروجين ولكن حتى يثبت تأثير علمي لذلك يجب أن تجرى دراسة سريرية لا سيما أن كلمة رشاقة وجاذبية للجسم هي كلمة نسبية , ويختلف مفهوم كل شخص عن الآخر فيما هي الرشاقة والجاذبية فهما يجب أن يعرفا قبل إجراء الدراسة السريرية ثم يتم تطبيق ذلك ونعلن عنه.
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي

العسل..والشوفان ورشاقة الجسم 1396987615971.jpg