هل كان طعام الرسول صلي الله عليه وسلم يشتمل فى كل وجبه يوميا على البروتينات والنشويات والسلطه أو الفيتامينات كما نفعل نحن يوميا في كل وجبه. ومن ينبغى أن نصدق فعل الرسول صلي الله عليه وسلم أم كلام الأطباء.
انتشر على النت كثيرا البرنامج الغذائي للرسول صلى الله عليه وسلم وهذا هو ردي عليه " قيل كثير في الفضائيات عن أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان له برنامجا غذائيا مفصلا يأكل فيه طعاما محددا خلال اليوم وأنا أعتقد أن هذا غير صحيح , فما ثبت لدي من أحاديث صحيحة في هذا الموضوع تؤكد أن رسول الله صلى الله عليه وسلم بالرغم من أن الله فتح عليه الدنيا ولكنه اختار حياة الزهد في هذه الدنيا "فعن ابْنُ عَبَّاسٍ يُحَدِّثُ : " أَنَّ اللَّهَ أَرْسَلَ إِلَى النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مَلَكًا مِنَ الْمَلائِكَةِ ، مَعَ الْمَلَكِ جِبْرِيلَ عَلَيْهِ السَّلامُ ، فَقَالَ لَهُ الْمَلَكُ : يَا مُحَمَّدُ ، إِنَّ اللَّهَ عَزَّ جَلَّ يُخَيِّرُكَ بَيْنَ أَنْ تَكُونَ نَبِيًّا عَبْدًا ، أَوْ نَبِيًّا مَلِكًا ، فَالْتَفَتَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِلَى جِبْرِيلَ كَالْمُسْتَشِيرِ ، فَأَوْمَأَ إِلَيْهِ أَنْ تَوَاضَعْ ، فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : بَلْ نَبِيًّا عَبْدًا ، فَمَا رُؤِيَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَكَلَ مُتَّكِئًا حَتَّى لَحِقَ بِرَبِّهِ " رواه الطبراني وابن حبان في صحيحه , وأضيف هنا أنه في كثير من الأحيان كان صلى الله عليه وسلم لا يجد قوت يومه أو لا يجد إلا التمر وصح ذلك عن أمنا عائشة رضي الله عنها " عَنْ عَائِشَةَ ، قَالَتْ : " كَانَ يَمُرُّ بِرَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ هِلَالٌ وَهِلَالٌ وَهِلَالٌ ، مَا يُوقَدُ فِي بَيْتٍ مِنْ بُيُوتِهِ نَارٌ " ، قُلْتُ : يَا خَالَةُ ، عَلَى أَيِّ شَيْءٍ كُنْتُمْ تَعِيشُونَ ؟ قَالَتْ : عَلَى الْأَسْوَدَيْنِ ، التَّمْرِ وَالْمَاءِ" رواه البخاري , وعن أبي هريرة رضي الله عنه أنه قال " خَرَجَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مِنَ الدُّنْيَا وَلَمْ يَشْبَعْ مِنْ خُبْزِ الشَّعِيرِ " رواه البخاري " عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا ، قَالَتْ : " مَا شَبِعَ آلُ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مُنْذُ قَدِمَ الْمَدِينَةَ مِنْ طَعَامِ الْبُرِّ ثَلَاثَ لَيَالٍ تِبَاعًا حَتَّى قُبِضَ " رواه البخاري , وقد مر بنا في نصيحة سابقة كيف كان يربط صلى الله عليه وسلم على بطنه حجر من الجوع , وكيف أنه كان يكون صائما ثم يفطر على تمرات فإذا لم يجدهن شرب ماء فقط " كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَسْتَحِبُّ إِذَا أَفْطَرَ أَنْ يُفْطِرَ عَلَى لَبَنٍ ، فَإِنْ لَمْ يَجِدْ فَتَمْرٍ ، فَإِنْ لَمْ يَجِدْ حَسَا حَسَوَاتٍ مِنْ مَاءٍ " رواه أحمد , وقد وجدت أن بعض العلماء قد تكلم أن لرسول الله صلى الله عليه وسلم برنامجا غذائيا , واستند على أحاديث , عندما راجعتها وجد أن كلها ضعيفة ومنها ما هو موضوع إذن كل الأحاديث التي وردت عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه كان يأكل في الصباح كذا وفي العصر كذا وعند العشاء كذا هي أحاديث ضعيفة ومنها ما هو موضوع , ثم إن الناس في عصر رسول الله صلى الله عليه وسلم لم يكن قد انتشر عندهم ثقافة البرامج الغذائية والنظام الغذائي وما شابه ذلك مما نراه في يومنا هذا , والقاعدة عندنا في نظام الغذاء الميزان أننا لا نأخذ بالحديث الضعيف في موضوع الاكل إذا كان ينافي نصا قرآنيا أوحديثا صحيحا آخر وقد ذكرت لكم الأحاديث الصحيحة في ذلك , والله تعالى أعلم ,أخوكم د جميل القدسي