الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: هل يمكن تناول فيتامين د بشكل مستمر لأنني مصابة بنقص شديد فيه؟

  1. #1
    مشرفة على عدة اقسام

    User Info Menu

    22 هل يمكن تناول فيتامين د بشكل مستمر لأنني مصابة بنقص شديد فيه؟

    الجواب لا ننصح بذلك اي بالاستمرار بشكل دائم على استخدام فيتامين د ,ففيتامين د هو من الفيتامينات الذوابة في الدهون وهذا يعني أنه يخزن في الجسم ولذلك إذا تخزن هذا الفيتامين فوق الحد الطبيعي فإنه يصبح ساما كما الإفراط في تناول فيتامين د أكثر من خمسين ألف وحدة يوميا سيؤدي إلى زيادة الكاليسوم وإلى كثير من الأعراض الأخرى مثل نقص الشهية والغثيان والإقياء وكثرة التبول وكثرة العطش والتعب والأرق والعصبية والحكمة وقصور الكلى وبروتين في البول وتكلسات في الجسم وغير ذلك من الأعراض الخطرة أما الجرعة المثالية للكبار فهو 800 وحدة دولية من فيتامين د.


  2. = '
    ';
  3. #2
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: هل يمكن تناول فيتامين د بشكل مستمر لأنني مصابة بنقص شديد فيه؟

    مشكووووووورة غاليتي

  4. #3
    مشرفة على عدة اقسام

    User Info Menu

    افتراضي رد: هل يمكن تناول فيتامين د بشكل مستمر لأنني مصابة بنقص شديد فيه؟

    اسعدني مرورك عزيزتي
    كل الحب لقلبك

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. هل يمكن لمرضى السكري تناول البيض؟
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 2016-11-13, 11:27 PM
  2. دكتور هل له علاقة بنقص الاحساس بالالم كذلك أي فيتامين ب 12
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-08-08, 07:17 AM
  3. دكتور هل يضر تناول المتة بشكل كبير؟؟؟؟
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-14, 06:17 PM
  4. دكتور هل له علاقة بنقص الاحساس بالالم كذلك أي فيتامين ب 12؟
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-14, 12:57 PM
  5. الإفراط في تناول فيتامين «ه»
    بواسطة املي بالله في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2012-11-17, 07:25 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •