التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: سلطـة التـفاح بالخضار

  1. #1
    مشرفة على عدة اقسام

    User Info Menu

    22 سلطـة التـفاح بالخضار

    السعرات الحرارية لكل كوب: 70سلطـة التـفاح بالخضار btbK9myZmM856EUeX1f4
    الكمية: تكفي 4 أشخاص.

    المقاديـر:
    نصف كوب من التفاح المقطع إلى شرائح رفيعة.
    نصف كوب من جبنة المزارع القليلة الدسم (جبنة بيضاء طرية).
    ملعقـتان كبـيرتان من صلصة الخل وزيت الزيتون.
    نصف كوب من الجزر المبشور.
    نصف كوب من الكرفس المفروم فرماً ناعماً.
    رشـة من الملـح.
    كوب من الخس المقطع إلى قطع كبيرة.

    طريقة التحضير:
    اخلط المكونات الست الأولى ثم قسِّم السلطة إلى أربع حصص متساوية أي حوالى كوب للحصة الواحدة، وضع هذه الحصص على الخس. برِّدها في البراد قبل التـقديم.





  2. = '
    ';
  3. #2
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: سلطـة التـفاح بالخضار

    يعطيكي العافيه لحن ع جهودك المميزة
    دمتي بصحه وعافيه

  4. #3
    مشرفة على عدة اقسام

    User Info Menu

    افتراضي رد: سلطـة التـفاح بالخضار

    يعافيلي قلبك يا غالية
    دمتي بكل الحب وراحة البال

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. مكرونة مسلوقة بالخضار
    بواسطة رشا في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-12-15, 03:29 AM
  2. كيفية عمل سمك بالخضار
    بواسطة القطه في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2013-11-24, 09:04 PM
  3. مقلوبة أرز بالخضار
    بواسطة القطه في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2013-11-24, 08:43 PM
  4. مقلوبة بالخضار
    بواسطة نغم السماء في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 2011-07-10, 08:22 AM
  5. عجه بالخضار بالصور
    بواسطة -الساحره في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2010-10-05, 12:05 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •