إليك أسهل طريقة لتنظيف الكبد من السموم وهذه الوصفة مفيدة أيضاً لمن يأخذون أدوية كثيرة
الماء الدافئ مع عصير الحامض: هذه طريقة رائعة لتنظيف كبدك كل صباح. كيف تنظّف كبدك بهذه الوصفة البسيطة السريعة UXd9Fz27kQ49qUhx3bdoهذه ليست ليموناضة فلا تضف السكر أو أيّ شيء آخر. يكفي أن تسكب الماء وتضيف إليه كمية صحية من عصير الليمون الحامض الطازج.
يعتقد بعض الخبراء مثل A.F. Beddoe الذي كتب “Biological Ionization as Applied to Human Nutrition” أنّ الكبد يتجاوب مع الماء والحامض فينتج خمائر أكثر مما يفعل مع أي منتج آخر.والأفضل أن يكون الماء فاتراً.

وإذا شربت كوبين أو ثلاث أكواب كانت الفائدة أعم وأسرع.