التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


رجيم الدكتور صالح الراجحي

رجيم الدكتور صالح الراجحي الفطور نصف لتر ماء نصف

رجيم الدكتور صالح الراجحي


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: رجيم الدكتور صالح الراجحي

رجيم الدكتور صالح الراجحي الفطور نصف لتر ماء نصف

  1. #1
    الصورة الرمزية عاشق مصر
    عاشق مصر
    عاشق مصر غير متواجد حالياً

    من الاعضاء المؤسسين Array
    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 4,999
    التقييم: 50

    Lightbulb رجيم الدكتور صالح الراجحي

    رجيم الدكتور صالح الراجحي
    الفطور
    نصف لتر ماء
    نصف حبه قريب فروت عصير
    بيضه مسلوقه +قهوة او شاي بدون سكر




    الغداء
    نصف لتر ماء
    لحم او دجاج او سمك حجم نصف راحةاليد مسلوق او مشوي
    سلطه خضراء منوعه بدون نشويات


    العشاء
    قبل الساعه سبع مساء
    حبه توست +شريحه جبن ابيض قليله الدسم
    نصف لتر ماء
    عصير ليمونه بدون سكر


    الرجيم ينقص اربعه كيلو في اسبوع
    واهم شي الرياضه نص ساعه في اليوم

  2. = '
    ';
  3. [2]
    بسمه
    بسمه غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 6,743
    التقييم: 50

    افتراضي

    عاشق مصر

    يعطيك العااافيه يا الغلا

  4. [3]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي

    عشوق..
    شكرا لنقلك وصفة سهلة ومتوفرة
    ارجو للجميع الصحة والعافية
    ومهم جدا شرب السوائل وخاصة الماء مع كل وصفة رجيم
    تقبل مروري
    تحياتي لك

  5. [4]
    عاشق مصر
    عاشق مصر غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 4,999
    التقييم: 50

    افتراضي

    بسمــــــة

    مشكورة ع مرورك
    تقبلي تحياتي

  6. [5]
    عاشق مصر
    عاشق مصر غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 4,999
    التقييم: 50

    افتراضي

    ســـــــارة

    مشكورة ع مرورك
    تقبلي تحياتي

  7. [6]
    ايفےـلےـين
    ايفےـلےـين غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 16,631
    التقييم: 50

    افتراضي

    مشكوووور عشووووووق لهذه الوصفة
    تقبل مروري

  8. [7]
    عاشق مصر
    عاشق مصر غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 4,999
    التقييم: 50

    افتراضي

    ايفليـــــن

    مشكورة ع مرورك
    تقبلي تحياتي

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. أفضل رجيم على الإطلاق - رجيم الماء ( روووووووعة )
    بواسطة حبيبة مفرح في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2016-10-13, 12:50 AM
  2. إسلام نيبالي في مسجد الراجحي
    بواسطة أبوفاطمة في المنتدى القسم الاسلامي .احاديث.فقه.صوتيات اسلامية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-09-02, 08:42 PM
  3. إسلام نيبالي في مسجد الراجحي
    بواسطة أبوفاطمة في المنتدى القسم الاسلامي .احاديث.فقه.صوتيات اسلامية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-05-16, 07:41 PM
  4. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2012-12-13, 03:37 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )