التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم

اهلا وسهلا بيكم اعضاء وزوار منتدي شبكه العربيه بنقدم لكم اليوم موضوع مميز وجديد وحصري والموضوع بيتكلم عن تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم كما يمكنكم مشاهدة المزيد

تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم

اهلا وسهلا بيكم اعضاء وزوار منتدي شبكه العربيه بنقدم لكم اليوم موضوع مميز وجديد وحصري والموضوع بيتكلم عن تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم كما يمكنكم مشاهدة المزيد

  1. #1
    الصورة الرمزية القطه
    القطه
    القطه غير متواجد حالياً

    عـضـو ذهـبي Array
    تاريخ التسجيل: Nov 2013
    المشاركات: 1,302
    التقييم: 50

    حصري تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم

    تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم 00a09410.gif




    اهلا وسهلا بيكم اعضاء وزوار منتدي شبكه العربيه
    بنقدم لكم اليوم موضوع مميز وجديد وحصري
    والموضوع بيتكلم عن
    تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم
    كما يمكنكم مشاهدة المزيد من المواضيع الحصرية والمميزة
    في منتدي شبكه العربيه بالاقسام المختلفه
    والان مع
    تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم
    ما فائدة البقدونس*يسمى في بعض البلدان العربية باسم المقدونس*تؤكد اﻷ‌بحاث بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي ، كما انه من أكثر النباتات احتواء لفيتامين*( C ) وهو يفوق الليمون في ذلك وكذلك فيتامين (a) المفيد للبصر*أثبت الطب الحديث بأن البقدونس مفيد جدا لكثير من علل الجسم فهو يستخدم للتخفيف من اﻵ‌م المعدة وللقضاء على دودة اﻷ‌معاء.البقدونس المجفف يفقد كافة عناصره الغذائية المهمة لذا ينصح بتناول البقدونس طازجا ومن محصول اليوم للحصول على الفائدة التامة*.تدخل بذور البقدونس في كثير من اﻷ‌دوية الطبية المعالجة لﻸ‌مراض المعدية والجلدية*.تنحصر فائدة البقدونس في أوراقه فقط حيث يؤكل مع السلطات المنوعة واللحوم المشوية لمساعدته في التقليل من*أضرار الكولسترول ولكونه فاتح شديد للشهية مقاومة لﻺ‌سهال*يشتهر البقدونس باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (a) المقوي للطاقة الجنسية وللبصر ، كما أن به نسبة عالية أيضا من فيتامين ( C ) المساعد في زيادة مقاومة الجسم ﻷ‌مراض البرد والنزﻻ‌ت الشعبية*ثبت طبيا بان البقدونس ، أنه منشط فاعل للجهاز العصبي والهضمي والتناسلي ، إذ انه يحتوي على نسبة عالية من الحديد المفيد للمصابين بفقر الدم واﻷ‌نيميا الحادة*البقدونس يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة باﻷ‌غذية اﻷ‌خرى بعكس الشاي الذي يمنع الجسم من امتصاص الحديد إذا شرب بعد الطعام*ثبت مختبريا أن الكمية التي يحتويهاالبقدونس من فيتامين ( C ) تفوق الكمية الموجودة بالليمون بثﻼ‌ثة أضعاف ، وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم لﻸ‌مراض ، كما أنه يعالج مرض اﻻ‌سقربوط ، كما ثبت بأنه يقوي الشعيرات الدموية*يعتبر البقدونس مستودعا عالي الكفاءة بفيتامين (b) مثل (b) و (b2) و (b3) و (b6) ، كما أنه من اﻷ‌عشاب المحتوية على الحديد بنسبة عالية*فرم البقدونس أو تقطيعه تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية لذا ينصح بتناول ورقة طازجا مع الوجبة الرئيسية وعند فرمه أو تقطيعه يجب عدم تركه لمدة طويلة بل يتم تناوله حاﻻ‌ حتى ﻻ‌ تتبخر زيوته المفيدة*يحتوي البقدونس الطازج من فيتامين ( C ) على أرأيبعة أضعاف ما يحتويه البرتقال من هذا الفيتامين ونقع البقدونس في الماء لمدة طويلة يفقده فيتامين ( C )*جذور البقدونس إذا طبخت بالماء لمدة ربع ساعة ثم غسلت بشرة الوجه بذلك الماء ( بعد التصفية والتبريد) فإنه يساعد على إزالة النمش ويحسن البشرة وإذا شرب منه على الريق كأس ساعد في التخفيف من آﻻ‌م الروماتزم ، كما أنه يكافح اﻹ‌مساك بشكل فعال*أكل 30 غرام من البقدونس يزود الجسم بكافة احتياجاته من فيتامين ( C ) ﻷ‌ربع وعشرين ساعة وحوالي 12 مليغرام من فيتامين

    تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم lQD45145.gif

  2. = '
    ';
  3. [2]
    ايفےـلےـين
    ايفےـلےـين غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 16,631
    التقييم: 50

    افتراضي رد: تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم

    مشكووووووووووورة

  4. [3]
    elomrlahza
    elomrlahza غير متواجد حالياً
    عضـو ممـيز Array


    تاريخ التسجيل: Oct 2013
    المشاركات: 301
    التقييم: 50

    افتراضي رد: تعرفي علي فوائد البقدونس للجسم

    موضوع مميز وجميل جدا اختى
    وبارك الله فيكى على المجهود الراقى
    والتواجد المميز

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد البقدونس
    بواسطة عاشقة الصمت في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2015-03-22, 01:13 PM
  2. تعرفي علي فوائد الليمون للجسم والبشرة
    بواسطة القطه في المنتدى الاناقة والجمال
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2013-12-01, 02:11 AM
  3. فوائد البقدونس
    بواسطة ريمال في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2012-11-09, 02:27 AM
  4. تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى الاناقة والجمال
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2012-04-06, 09:59 PM
  5. فوائد البقدونس
    بواسطة ايفےـلےـين في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2010-05-03, 04:16 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )