التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: البامية تحافظ على نسبة السكر

  1. #1

    افتراضي البامية تحافظ على نسبة السكر

    تعتبر البامية هي غذاء الملوك ، فكل 100 غرام من البامية تحتوي على كمية من الطاقة لا تتجاوز 30 سعر حراري ، فهي غذاء مفيد ومناسب لمن يقومون بالحمية الغذائية .
    - تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مما تساعد في الحافظ على نسبة السكر في الدم وبذلك فهي مفيدة لمرضى السكري .
    - المادة الهلامية في البامية تحمي من الكوليسترول الضار والسموم الأيضية، و فائض العصارة الصفراوية في الكبد، كما تساعد على التخلص من السموم، حيث تخرج من الجسم على شكل فضلات .
    - تمتاز البامية بخصائص التليين التي تساعد على حماية الأمعاء من الإمساك ، و بالتالي تساعد الجسم على التخلص من الفضلات بشكل اسرع حتى لا تعاود الأمعاء امتصاصها .
    - تساعد الألياف على تغذية البكتيريا النافعة “البروبايوتكس” و التي تساهم في الحفاظ على صحة الأمعاء .
    - تحتوي البامية على فيتامين ج الذي يحمي من الالتهابات.

    - تحتوي على مضادات للأكسده مما تقي من مرض السرطان.



  2. = '
    ';
  3. #2
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: البامية تحافظ على نسبة السكر

    مشكوووووووووووووووورة

  4. #3

    افتراضي رد: البامية تحافظ على نسبة السكر

    اسعدني مرورك العطر

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. هل يساعد الكركم على خفض نسبة السكر؟
    بواسطة ايفےـلےـين في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2017-07-16, 07:06 PM
  2. هل القهوة الغير محمصة تعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم؟؟
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-27, 01:15 PM
  3. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-23, 05:12 AM
  4. طريقة تحضير البامية بالصلصه
    بواسطة القطه في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2013-11-24, 09:04 PM
  5. البامية باللحم الضان
    بواسطة سـ مـ اا يـ ل في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 2010-05-01, 08:30 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •