التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: الخضروات بصوص الصويا

  1. #1
    عـضو فضـي

    User Info Menu

    افتراضي الخضروات بصوص الصويا

    الخضروات بصوص الصويا 13770970011.gif



    المقادير
    1 حبة فلفل أصفر - متوسطه
    2/1 رأس كرنب
    1 حبة فلفل أخضر - متوسطه
    1 حبة فلفل أحمر - متوسطه
    3 حبة بصلة خضراء - شرائح
    2/1 كجم كوسة - متوسطه
    2 ملعقة كبيرة زيت ذرة -
    3/1 كوب صوص الصويا
    3 فص ثوم - مفروم
    2 ملعقة كبيرة جنزبيل - طازج ومبشور
    3 حبة جزر - متوسطه
    طريقة الطهى
    يغسل كل الفلفل و يقطع الى عيدان رفيعة.
    تغسل الكوسة ويقطع طرفيها. تقطع الكوسه إلى عيدان أيضا.
    يغسل الجزر ويقشر. يقطع إلى أصابع أو يبشر باستخدام المبشرة. تغسل أوراق الكرنب و تقطع الى شرائط رفيعه فى نفس حجم أ صابع الخضروات.
    يسخن الزيت في طاسه صيني على نار عالية. يضاف الكرنب و يقلب لمدة دقيقه، يضاف الفلفل الملون والجنزبيل والثوم ويقلب لمدة دقيقتين. تضاف الكوسة والجزر والبصل الأخضر و تقلب على النار لمدة 5-3 دقيقه. يضاف البصل الأخضر ويقلب.
    يضاف صوص الصويا و يقلب بأستمرار لمدة حوالى دقيقتين. تقدم فورا.


    الخضروات بصوص الصويا jKeF7.png



  2. = '
    ';
  3. #2
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: الخضروات بصوص الصويا

    شكرا جزيلا لكي ع جهودك الطيبه
    بارك الله فيكي

  4. #3
    عـضو فضـي

    User Info Menu

    افتراضي رد: الخضروات بصوص الصويا

    يسلمو على المرور

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. طريقة عمل الجمبري بصوص الصويا
    بواسطة محبة الاسلام في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-10-19, 11:59 AM
  2. اللحم بصوص الكريمة و الليمون
    بواسطة املي بالله في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2015-03-13, 01:34 AM
  3. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-04-08, 11:56 PM
  4. طريقة عمل كيك الزبادى بصوص الكراميل
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2013-11-25, 11:12 PM
  5. السمك بصوص الزنجبيل..!!
    بواسطة سـSARAـاره في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 2010-09-21, 04:30 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •