التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


فوائد الافوكادو في هذه المعلومات القيمة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ثمرة الأفوكادو: تعتبر ثمرة الأفوكادو وجبة غذائية متكاملة، لذا تفضل العديد من الأمهات فطام أطفالهن على الأفوكادو المهروس. الأفوكادو ثمرة غنية

فوائد الافوكادو في هذه المعلومات القيمة


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: فوائد الافوكادو في هذه المعلومات القيمة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ثمرة الأفوكادو: تعتبر ثمرة الأفوكادو وجبة غذائية متكاملة، لذا تفضل العديد من الأمهات فطام أطفالهن على الأفوكادو المهروس. الأفوكادو ثمرة غنية

  1. #1
    الصورة الرمزية حنين*
    حنين*
    حنين* غير متواجد حالياً

    عضو ماسي Array
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    المشاركات: 3,286
    التقييم: 50
    النوع: Crimson

    افتراضي فوائد الافوكادو في هذه المعلومات القيمة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    ثمرة الأفوكادو: تعتبر ثمرة الأفوكادو وجبة غذائية متكاملة، لذا تفضل العديد من الأمهات فطام أطفالهن على الأفوكادو المهروس.

    فوائد الافوكادو في هذه المعلومات القيمة bintalrisalah_p01.jp



    الأفوكادو ثمرة غنية بالبوتاسيوموفيتامين (أ) كما يُستخدم فى علاج بعض اضطرابات الجلد، ولب الثمرة علاج مضاد للبكتريا وللفطريات.
    تحذير مع ثمرة الأفوكادو:
    أ- الشخص الذى يرغب فى إنقاص وزنه، لا يتناول كميات كبيرة من الأفوكادو لأنها ثمرة غنية بسعراتها الحرارية.
    ب- وبالمثل الشخص الذى يأخذ عقاقير مضادة للاكتئاب(Monoamine oxidase inhibitor) .
    فوائد الأفوكادو:
    1- يُستخدم الأفوكادو لمساعدة الأشخاص التى تعانى من المشاكل الجنسية.
    2- الأفوكادو من مضادات الأكسدة، كما يُستخدم فى علاج اضطرابات الجلد.
    3- مساعد علاجى للشخص الذى يعانى من الاضطرابات الهضمية أو التى تتصل بالدورة الدموية.
    4- وفائدة أخرى للأفوكادو، بعمل معجون من الأفو كادو ووضعه على الطفح الجلدى أو الجلد الخشن سيكون له نتيجة إيجابية فى علاج هذا الطفح وتنعيم الجلد.
    5- كلما كانت الثمرة لونها فاتحاً كلما كانت نسبة مادة "البيتا- كاروتين" عالية بها (وهى المادة التى تحول دون الإصابة بمرض السرطان).
    استخدامات الأفوكادو:
    - الثمرة من الداخل تُخفف آثار حروق الشمس للجلد، تقطع الثمرة إلى نصفين ويحك بها الجلد المحروق برفق
    - تناول ثمرة الأفوكادو بشكل يومى إذا كان الإنسان يشعر بالإرهاق والتعب من مرض ما لاستعادة قوته ونشاطه سريعاً.
    نصائح إرشادية عن الأفوكادو:
    - اختيار الثمرة الثقيلة الصحيحة، معظم البائعين يبيعونه غير ناضجاً لذا يُترك من 3-6 أيام من أجل أن يتم نضجه.
    - من علامات نضجه، عند الضغط على الثمرة بالإصبع تستجيب القشرة قليلاً بانغماسها للداخل.
    - لا تضع ثمرة الأفوكادو فى الثلاجة من أجل نضجها بل بالعكس فعملية النضج ستستغرق وقتاً أطول، وأفضل طريقة هو وضع الثمرة فى كيس ورقى مع التفاح أو الموز.

  2. = '
    ';
  3. [2]
    sunshine
    sunshine غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Mar 2010
    المشاركات: 2,696
    التقييم: 743
    النوع: Red

    افتراضي

    حنين
    يسلمو ايديكي عالمعلومات المفيده الصحيه والعلاجيه لهذه الثمره
    دمتي بصحه وخير يارب .

  4. [3]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي

    حنين...
    شكرا لك على ما قدمت من معلومات راائعة ومفيدة
    كتير طيبة الافوكادو مع ليمون وملح وزيت زيتون
    دمت بصحة وخير
    تقبلي تقديري

  5. [4]
    رنون
    رنون غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 12,547
    التقييم: 60

    افتراضي

    حنين
    مشكوره حبيبتي
    على المعلومات القيمه الي قدمتيها

  6. [5]
    ايفےـلےـين
    ايفےـلےـين غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 16,631
    التقييم: 50

    افتراضي

    يعطيكي العافية حنينننن
    تقبلي مروري

  7. [6]
    حنين*
    حنين* غير متواجد حالياً
    عضو ماسي Array


    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    المشاركات: 3,286
    التقييم: 50
    النوع: Crimson

    افتراضي

    سارة وايفو ورنا وشمس الف شكر الكم لتواجدكم موضوعي نورتو

  8. [7]
    بروووش
    بروووش غير متواجد حالياً
    مشرف المواضيع الاسلامية Array


    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    المشاركات: 143
    التقييم: 50

    افتراضي

    بسم الله الرحمن الرحيم

    مشكورة حنين على موضوعك

    تقبلي مروري

  9. [8]
    حنين*
    حنين* غير متواجد حالياً
    عضو ماسي Array


    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    المشاركات: 3,286
    التقييم: 50
    النوع: Crimson

    افتراضي

    هلالالالا بروش مشكور على مرورك تقبل مني اجمل تحيات

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. بوربوينت مادة مهارات البحث ومصادر المعلومات تنظيم مصادر المعلومات أول ثانوي فصلي م1
    بواسطة زهره اللوتس في المنتدى النظام الفصلي الثانوي المستوى الاول
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-11-23, 08:17 PM
  2. الفوائد الطبية لبذور الافوكادو
    بواسطة محبة الاسلام في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-10-14, 03:51 PM
  3. سلطة الخضراء مع الافوكادو
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2012-10-22, 12:35 AM
  4. القيمة الغذائية للتمر والحليب
    بواسطة املي بالله في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2011-10-16, 09:25 AM
  5. عصير الافوكادو..!!
    بواسطة سـSARAـاره في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 2010-08-21, 01:00 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )