التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


طريقة عمل التبولة

المكونات نصف كوب برغل ناعم ثلاث باقات بقدونس خستين نصف كيلو بندورة حمراء نصف كوب نعنع أخضر بصلة كبيرة كوب زيت زيتون أربع ليمونات عصير ليمون ثلاث ملاعق صغيرةملح

طريقة عمل التبولة


موضوع مغلق
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: طريقة عمل التبولة

المكونات نصف كوب برغل ناعم ثلاث باقات بقدونس خستين نصف كيلو بندورة حمراء نصف كوب نعنع أخضر بصلة كبيرة كوب زيت زيتون أربع ليمونات عصير ليمون ثلاث ملاعق صغيرةملح

  1. #1
    الصورة الرمزية املي بالله
    املي بالله
    املي بالله غير متواجد حالياً

    نائبة المدير العام Array
    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 68,020
    التقييم: 1052
    النوع: Red

    افتراضي طريقة عمل التبولة

    المكونات
    نصف كوب برغل ناعم
    ثلاث باقات بقدونس
    خستين
    نصف كيلو بندورة حمراء
    نصف كوب نعنع أخضر
    بصلة كبيرة
    كوب زيت زيتون
    أربع ليمونات عصير ليمون
    ثلاث ملاعق صغيرةملح



    طريقة التحضير 1.
    1- ينقى ويغسل البرغل جيداً، ثم يصفى.
    2.يضاف عصير الليمون إلى البرغل ويترك جانباً.
    3.يفرم البقدونس والنعنع والخس فرماً ناعماً جداً، ويغسل الخليط ويصفى بمصفاة ناعمة.
    4.تفرم البندورة فرماً ناعماً، وتضاف إلى البرغل.
    5.يفرم البصل فرماً ناعماً،
    6.تخلط جميع الخضار مع البرغل.
    7.يضاف زيت الزيتون إلى الخليط.
    8.تزين التبولة بأوراق الخس والخيار

  2. = '
    ';
  3. [2]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي

    يسلموووووووووو بحرررررر
    التبولة طيبة ومفيده

  4. [3]
    املي بالله
    املي بالله غير متواجد حالياً
    نائبة المدير العام Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 68,020
    التقييم: 1052
    النوع: Red

    افتراضي

    يسلموووووووووووو سارة

موضوع مغلق

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. طريقة تعليم الطفل القراءة ، افضل و اسرع طريقة لتعليم الطفل القراءة
    بواسطة راجية جنة ربها في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-12-22, 07:51 PM
  2. افضل طريقة للحفاظ على نظافة الطفل و اسرع طريقة لتعليم الطفل الجلوس
    بواسطة راجية جنة ربها في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-12-22, 07:50 PM
  3. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-07-14, 09:02 PM
  4. مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2010-12-19, 09:20 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )