التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: لماذا نشعر بآلام الخاصره عند الضحك

  1. #1
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي لماذا نشعر بآلام الخاصره عند الضحك


    هناك سببان طبيعيان للوخز الجانبي عند الضحك أو الركض. فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا
    عمل الحجاب الحاجز. "عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة. الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز.
    أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب.
    ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً. لذا، بالأضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية.
    حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ، عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات الضحك الهستيري.
    وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة، لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا، إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام "





  2. = '
    ';
  3. #2
    كبار الكتاب

    User Info Menu

    افتراضي

    بحر الشوووق

    يسلموووووووو على المعلومات

    تقبلى مرورى

  4. #3
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي

    يسلمووووووووو بسمة على مرورك

    نورتي بتواجدك العطر

  5. #4
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    بحر الشووق
    شكرا لموضوعك الهام
    تقبلي تقديري
    دمت بخير وصحة

  6. #5
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    موضوع مهم يعطيكي العافية بحووورة
    تقبلي مروري

  7. #6
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي

    ساااااااااارة

    ايفوووووووووو

    يسلمووووووووو على مروركم الطيب والمميز

    منورين

  8. #7
    مشرف المواضيع الاسلامية

    User Info Menu

    افتراضي

    بسم الله الرحمن الرحيم

    مشكورة بحر على تعبك في تثقيفنا

    تقبلي مروري

  9. #8
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي

    يسلمووووووووووووو بروش على تواجدك


    نورت

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. اسباب الإصابة بآلام الرقبة
    بواسطة محبة الاسلام في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2016-05-06, 09:34 PM
  2. لماذا نتمنى الموت عندما نشعر بالحزن والضيق؟؟؟؟؟؟
    بواسطة عصفوره منوره في المنتدى الحوار والنقاش
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-11-01, 08:27 PM
  3. هل آثار الحروق تتسبب فى الإصابة بآلام نفسية؟
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2011-09-21, 04:05 PM
  4. لماذا نبكي عند الضحك وعند تقطيع البصل
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى الطب البديل و التدواي بالاعشاب
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2010-09-17, 05:34 PM
  5. هل تعلم كيف نشعر بالألم ؟
    بواسطة ســلمى في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2010-08-06, 11:47 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •