رغم أن متطلبات الطفل قد تكون مرهقه ومتعبة للأم وللأب ولكن فى اللحظة التى يسمعان فيها ضحكة طفلهما تجلجل سيشعران بأن كل التعب والإرهاق يتبخران .
ما هى فوائد الضحك ؟
إن الضحك يحسن من الحالة النفسية للإنسان ولقد أثبتت الدراسات أن الضحك يخفض ضغط الدم ويقلل من الضغط العصبى كما يزيد من قدرة الجسم على محاربة العدوى والمرض عندما نضحك تفرز أجسامنا مواد طبيعية مسكنه للأم تسمى ( أندروفينز ) فتتحسن حالتنا النفسية . وغالبآ ما يلاحظ أن الحالة النفسية تصبح أفضل بعد الضحك العميق من القلب المشكلة الوحيده هى أن روح الدعابة دائمآ ما تفارقنا عندما نكون فى أشد الإحتياج إليها وذلك عندما تشتد بنا الظروف ولا شك أن تربية الطفل شئ مجهد للأعصاب فالبكاء مواعيد الطعام النوم المنقطع المغص وتغيير الحفاضات كلها أشياء يمكن أن تجعلك مجهدة ومنفعلة الحيلة هنا هى أنتجدى الجوانب المضحكة للحياة اليومية وأن تستخدمى الضحك لتلقى من حدة المواقف العصبية بمجرد أن تتذوقى شعور المرح والسعادة لضحك طفلك ستعتادين عليه وسوف تتشوقين لشسماع المزيد من ضحكه .
يعد الضحك شيئآ مهمآ بالنسبة للأطفال :
غالبآ ما يكون للضحك نفس التأثير الإيجابى النفسى والجسمانى على الأطفال كمثلهم مثل الكبار أيضآ قبل أن تستطيع الطفل الكلام والتعبير عن مشاعره تعتبر حالته المزاجية هى المؤشر الوحيد لمدى راحته أو سعادتعه إن الطفل الذى يتمتع بضحكات جميلة إنما يوضح لأبوية أنه فى حالة جيده وبالتالى يشير إلى أن الأبوين يقومان بمهمتهما على أفضل وجه .
يلعب الضحك أيضآ دورآ رئيسيآ فى تكوين الرابطة بين الطفل وأبوية وخاصة أبيه قد يجد الكثير من الآباء صعوبة فى تصور أنفسهم كآباء خاصة أثناء الثلاثة أشهر الأولى عندما يشعرهم صغر حجم الطفل ورقته بالخوف أكثر مما يشعرهم بالجاذبية نحوه
ولكن اللحظة التى تبدأ فيها الطفل فى الضحك هى اللحظة التى تذوب فيها مشاعر الأب ومنذ ذلك اليوم يتطلع الأب إلى أى فرصة تجعل طفله يضحك يتعلم الأطفال
سريعآ أنكم تعشقون رؤيتهم وهم يضحكون وسيضحكون متمنين بذلك الأستحواذ على إنتباهكم لفتره أطول فهذه هى طريقتهم لإخباركم أنهم يستمتعون بصحبتكم .
ما هى فوائد الضحك ؟
إن الضحك يحسن من الحالة النفسية للإنسان ولقد أثبتت الدراسات أن الضحك يخفض ضغط الدم ويقلل من الضغط العصبى كما يزيد من قدرة الجسم على محاربة العدوى والمرض عندما نضحك تفرز أجسامنا مواد طبيعية مسكنه للأم تسمى ( أندروفينز ) فتتحسن حالتنا النفسية . وغالبآ ما يلاحظ أن الحالة النفسية تصبح أفضل بعد الضحك العميق من القلب المشكلة الوحيده هى أن روح الدعابة دائمآ ما تفارقنا عندما نكون فى أشد الإحتياج إليها وذلك عندما تشتد بنا الظروف ولا شك أن تربية الطفل شئ مجهد للأعصاب فالبكاء مواعيد الطعام النوم المنقطع المغص وتغيير الحفاضات كلها أشياء يمكن أن تجعلك مجهدة ومنفعلة الحيلة هنا هى أنتجدى الجوانب المضحكة للحياة اليومية وأن تستخدمى الضحك لتلقى من حدة المواقف العصبية بمجرد أن تتذوقى شعور المرح والسعادة لضحك طفلك ستعتادين عليه وسوف تتشوقين لشسماع المزيد من ضحكه .
يعد الضحك شيئآ مهمآ بالنسبة للأطفال :
غالبآ ما يكون للضحك نفس التأثير الإيجابى النفسى والجسمانى على الأطفال كمثلهم مثل الكبار أيضآ قبل أن تستطيع الطفل الكلام والتعبير عن مشاعره تعتبر حالته المزاجية هى المؤشر الوحيد لمدى راحته أو سعادتعه إن الطفل الذى يتمتع بضحكات جميلة إنما يوضح لأبوية أنه فى حالة جيده وبالتالى يشير إلى أن الأبوين يقومان بمهمتهما على أفضل وجه .
يلعب الضحك أيضآ دورآ رئيسيآ فى تكوين الرابطة بين الطفل وأبوية وخاصة أبيه قد يجد الكثير من الآباء صعوبة فى تصور أنفسهم كآباء خاصة أثناء الثلاثة أشهر الأولى عندما يشعرهم صغر حجم الطفل ورقته بالخوف أكثر مما يشعرهم بالجاذبية نحوه
ولكن اللحظة التى تبدأ فيها الطفل فى الضحك هى اللحظة التى تذوب فيها مشاعر الأب ومنذ ذلك اليوم يتطلع الأب إلى أى فرصة تجعل طفله يضحك يتعلم الأطفال
سريعآ أنكم تعشقون رؤيتهم وهم يضحكون وسيضحكون متمنين بذلك الأستحواذ على إنتباهكم لفتره أطول فهذه هى طريقتهم لإخباركم أنهم يستمتعون بصحبتكم .
