التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر)

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الاطفال بحاجة الا اكبر كمية من النوم (حتى 18 ساعة لحديثي الولادة) و يتم ترتيب ساعات النوم المحتاجة حسب العمر

ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر)


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر)

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الاطفال بحاجة الا اكبر كمية من النوم (حتى 18 ساعة لحديثي الولادة) و يتم ترتيب ساعات النوم المحتاجة حسب العمر

  1. #1
    الصورة الرمزية ايه السعودي
    ايه السعودي
    ايه السعودي غير متواجد حالياً

    عـضو مـبدع Array
    تاريخ التسجيل: Oct 2013
    المشاركات: 422
    التقييم: 50
    النوع: بنفسجي

    افتراضي ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر)

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




    الاطفال بحاجة الا اكبر كمية من النوم (حتى 18 ساعة لحديثي الولادة)

    و يتم ترتيب ساعات النوم المحتاجة حسب العمر كالآتي

    حديثي الولادة ....... 18 ساعة
    *
    *
    *
    شهر واحد ........ 15 - 16 ساعة
    *
    *
    *
    ثلاثة اشهر .......15 ساعة
    *
    *
    *
    ستة اشهر ........14-15 ساعة
    *
    *
    *
    تسعة اشهر .......14 ساعة
    *
    *
    *
    سنة واحدة.........13-14 ساعة
    *
    *
    *
    سنتين ............13 ساعة
    *
    *
    *
    ثلاث سنوات.......12 ساعة
    *
    *
    *
    اربع سنوات .......11 ساعة و نص
    *
    *
    *
    خمس سنوات.......11 ساعة
    *
    *
    *
    ست سنوات.........11 ساعة
    *
    *
    *
    سبع سنوات.........10 ساعات
    *
    *
    *
    ثمان سنوات.........10 ساعات
    *
    *
    *
    تسع سنوات..........11-9 ساعات
    *
    *
    *
    10-17 سنة........11-9 ساعات
    *
    *
    *
    البالغين.............7-8 ساعات
    *
    *
    *
    كبار السن...........7-8 (+) ساعات
    *
    *
    *
    الحوامل............7-8 (+) ساعات

  2. = '
    ';
  3. [2]
    املي بالله
    املي بالله غير متواجد حالياً
    نائبة المدير العام Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 68,020
    التقييم: 1052
    النوع: Red

    افتراضي رد: ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر)

    يعطيكي العافيه ع الطرح
    اطيب تحيه لكي

  4. [3]
    ايه السعودي
    ايه السعودي غير متواجد حالياً
    عـضو مـبدع Array


    تاريخ التسجيل: Oct 2013
    المشاركات: 422
    التقييم: 50
    النوع: بنفسجي

    افتراضي رد: ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر)

    تسلمي ياقمرايا

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. كيف تعرف كمية الماء التى يحتاجها الجسم يوميًا؟
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2015-10-04, 11:22 PM
  2. عدد ساعات النوم عند الأطفال
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-06-25, 09:49 AM
  3. الصيام يطهر الجسم من السموم ويطيل العمر
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-06-21, 06:12 AM
  4. ساعات العمر
    بواسطة سـ مـ اا يـ ل في المنتدى منتدى الشعر العربي
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2014-05-02, 09:51 AM
  5. خطر النوم لاكثر من 9 ساعات
    بواسطة املي بالله في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2011-03-27, 09:16 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )