التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


معلومات صحية غريبة

لله سبحانه وتعالى انعم علينا بجسد المفروض ان نحافظ عليه واحياناً نتعرض لبعض الاشياء والتى تبدو بسيطة ولاكن لابد ان ننتبه لها ونعالجها اول بأول بدون أطباء حافظ على بصرك

معلومات صحية غريبة


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: معلومات صحية غريبة

لله سبحانه وتعالى انعم علينا بجسد المفروض ان نحافظ عليه واحياناً نتعرض لبعض الاشياء والتى تبدو بسيطة ولاكن لابد ان ننتبه لها ونعالجها اول بأول بدون أطباء حافظ على بصرك

  1. #1
    الصورة الرمزية روحي تحبة
    روحي تحبة
    روحي تحبة غير متواجد حالياً

    عـضـو جـديد Array
    تاريخ التسجيل: Oct 2013
    المشاركات: 45
    التقييم: 50

    افتراضي معلومات صحية غريبة

    لله سبحانه وتعالى انعم علينا بجسد المفروض ان نحافظ عليه واحياناً نتعرض لبعض الاشياء والتى تبدو بسيطة ولاكن لابد ان ننتبه لها ونعالجها اول بأول بدون أطباء
    حافظ على بصرك
    البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف .
    حتى لا تصاب بالدوخة
    ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة الجزء المسئول عن التوازن في الأذن يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
    التخلص من تنميل الاطراف
    إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.
    لماذا؟
    تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب .
    للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
    إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك لأن هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة .
    هل تخاف من الحقنة؟
    بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي .
    تخفيف احتقان الأنف
    هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بداء بالتحلل .
    عالج الم الأسنان دون فتح فمك
    جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك على المنطقة الغشائية على هيئة v بين إبهامك وسبابتك لأن هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.


  2. = '
    ';
  3. [2]
    ايفےـلےـين
    ايفےـلےـين غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 16,631
    التقييم: 50

    افتراضي رد: معلومات صحية غريبة

    يعطيكي العافية ودمتي بتألق ونجاح

  4. [3]
    املي بالله
    املي بالله غير متواجد حالياً
    نائبة المدير العام Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 68,020
    التقييم: 1052
    النوع: Red

    افتراضي رد: معلومات صحية غريبة

    نصائح ومعلومات قيمة
    تسلم الايادي روحي تحبه
    بانتظار المزيد بشووق
    ارق التحايا واعطرها

  5. [4]
    ايه السعودي
    ايه السعودي غير متواجد حالياً
    عـضو مـبدع Array


    تاريخ التسجيل: Oct 2013
    المشاركات: 422
    التقييم: 50
    النوع: بنفسجي

    افتراضي رد: معلومات صحية غريبة

    يسلمووو ياقمر علي المعلومات

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. معلومات غريبة جدا جدا......لكنها مفيدة
    بواسطة نغم السماء في المنتدى صفحة white page بيضاء
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-03-17, 04:37 PM
  2. معلومات صحية نادرة لا تجدها فى أي مكان
    بواسطة HADI في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 2010-04-18, 09:59 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )